บรรดาแฟนคลับนางเอกร้อยล้าน “ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่” หายห่วงเรื่องสุขภาพของนักแสดงสาวได้แล้ว เพราะล่าสุดเจ้าตัวได้ออกมาเผยสาเหตุที่ลดน้ำหนักจนร่างบางเอวกิ่วขึ้นทุกวัน จนเกิดกระแสสงสัยว่า เธอ “คลั่งผอม” รึเปล่า? เมื่อวานนี้ (22 กันยายน 2565) “ใหม่ ดาวิกา” นักแสดงและนางแบบสาววัย 30 ปี ได้ออกมาตอบคำถามที่หลายคนสงสัยและยังค้างคาใจมากที่สุดเกี่ยวกับตัวเธอในประเด็น “รูปร่าง” ที่หลายคนคิดไปไกลถึงขั้นว่า ดาราสาวลูกครึ่งคนนี้เป็น “โรคคลั่งผอม” เป็น...
“น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil)” มีสรรพคุณมากมายที่ดีต่อมนุษย์และสัตว์เลี้ยง และถูกมนุษย์ใช้เพื่อดูแลสุขภาพและความงาม รวมทั้งประกอบอาหารมายาวนานหลายศตวรรษ ปัจจุบันมันถูกยกให้เป็น “ซูเปอร์ฟู้ด (Superfood)” หรืออาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหาร มีคุณค่าทางโภชนาการ และเต็มไปด้วยส่วนประกอบที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีให้เลือกบริโภคทั้งในรูปแบบน้ำมัน (ของเหลว) และแบบแคปซูล และด้วยนวัตกรรมเทคโนโลยีการผลิต “น้ำมันมะพร้าว” ที่ก้าวหน้าอย่างต่อเนื่อง ทำให้ผู้บริโภคและอุปโภคมีสินค้าประเภทนี้ในอีกรูปแบบหนึ่งที่เรียกกันว่า “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (Virgin Coconut Oil)” ซึ่งได้จากการสกัดน้ำมันออกจากเนื้อมะพร้าว...
เพื่อน ๆ อาจเคยได้ยินเทรนเนอร์และอินฟลูเอนเซอร์สายฟิตเนสบอกว่า การออกกำลังกายเป็นส่วนหนึ่งที่ทำให่ร่างกายลดน้ำหนักลงได้เร็วขึ้น คิดเป็นร้อยละ 20 ของปัจจัยสำคัญในการปั้นหุ่นสวยหุ่นสับ แต่หลัก ๆ ก็มาจาก “การกิน” มากถึงร้อยละ 80 เลยเชียวล่ะ ในบทความนี้ The Joi เลยรวมเมนูลดน้ำหนักของ 5 ดาราเกาหลีชื่อดังที่สาว ๆ ทั้งโลกอยากได้หุ่นมาครอบครอง จะมีใครบ้าง? และพวกเธอกินอะไรกันใน 3 มื้อ...
เน็ตไอดอลสายกิน “ยางซูบิน” โพสต์ภาพถ่ายในลุคหุ่นสุดปั๊วะ! หลังทุ่มเทและตั้งใจออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักมานานกว่าหลายปี งานนี้ชาวเน็ตแตกแตน! ยังจำเธอกันได้ไหม..เน็ตไอดอลสาวอารมณ์ดีชาวเกาหลีใต้ “ยางซูบิน” เจ้าของคอนเทนต์ “ม็อกบัง” (Mukbang) ที่ดังมากในไทยเมื่อไม่กี่ปีที่ผ่านมา เชื่อว่าหลายคนอาจจะจำเธอได้..แต่เป็นเธอในลุคของสาวอวบที่เต็มไปด้วยความน่ารักและความเอ็นจอยอีทติ้งแบบสุด ๆ ซึ่งต้องบอกเลยว่า ในปัจจุบันปี 2022 นี้ เธอได้เปลี่ยนไปแล้ว! ล่าสุด เมื่อวานนี้ (11 กรกฎาคม 2022) เน็ตไอดอลสายกิน “ยางซูบิน” ได้โพสต์ภาพถ่ายแบบในชุดออกกำลังกายที่อวดหุ่นเป๊ะเอวสับ...
แม่ “น้องอลิส เน็ตไอดอล” ร่ำไห้รับศพลูกสาว พร้อมเผยสาเหตุการเสียชีวิตสุดเศร้า พลาดแค่ 9 นาที ชีวิตเปลี่ยน! ฝากไว้เป็นอุทาหรณ์คนกินข้าวเร็ว เมื่อวันที่ 6 มิถุนายน 2565 หรือเมื่อวานนี้ เวลา 17:00 น. ชาวเน็ตไทยต้องเจอกับข่าวเศร้ากับการจากไปของเน็ตไอดอลชื่อดัง “น้องอลิส” หรือ “อริศรา กาพย์เดโช” วัย...
ถือเป็นอีกหนึ่งข่าวเศร้าช็อกโลกโซเชียล หลังมีรายงานว่า “น้องอลิส-อริศรา กาพย์เดโช” เน็ตไอดอลสาวสวยขวัญใจชาวโซเชียล ที่มีผู้ติดตามนับล้าน ได้เสียชีวิตลงแล้วเมื่อวันที่ 6 มิถุนายน 2565 ที่ผ่านมา หลังล้มป่วยเป็นเจ้าหญิงนิทรามาร่วม 3 เดือน เนื่องจาก “ภาวะสำลักสิ่งแปลกปลอมในทางเดินหายใจ” โดยพี่สาวของน้องอลิส อริศรา ได้โพสต์ข้อความผ่านเฟซบุ๊ก Sirikanda Chaiburut ในวันที่ 6 มิถุนายนระบุว่า “ภาวะสำลักสิ่งแปลกปลอมในทางเดินหายใจ”...
ภาพข้าวกล่องเมนู “สันในไก่ผัดผงกะหรี่” ภาพหนึ่งกำลังเป็นไวรัลบนโลกโซเชียลทั้งไทยและจีน เป็นเพราะอะไรกัน? เพื่อน ๆ ดูด้วยตาตัวเองกันเลยดีกว่า ภาพที่เพื่อน ๆ เห็นอยู่นี้ คือข้าวกล่องเมนู “สันในไก่ผัดผงกะหรี่” ที่ดูแล้วละม้ายคล้ายอุนจิหรือขี้ ซึ่งปรุงสดส่งตรงจากสุขา อร่อยรึเปล่าไม่รู้? แต่แค่เห็นก็อิ่มทิพย์แล้ว โดยภาพ “สันในไก่ผัดผงกะหรี่” นี้กลายเป็นไวรัลในไทย หลังมีผู้ใช้บัญชีเฟซบุ๊กรายหนึ่ง เธอได้โพสต์ภาพดังกล่าวลงในกรุ๊ปเฟซบุ๊ก “คนไทยเรียนภาษาจีน” พร้อมข้อความว่า “สันในไก่ผัดผงกระหรี่ 咖喱炒鸡柳...
อวสานอาหารทุกมื้อ! ส่องรายการสินค้าส่งออกสู่ปากชาวบ้านโดยลัทธิแปลกของ “พระบิดาโจเซฟ” ในจังหวัดชัยภูมิ เพื่อน ๆ The Joi มีสินค้าเหล่านี้รึเปล่า? เช็คด่วน! แม้ว่าลัทธิแปลกประหลาดของ “พระบิดาโจเซฟ” ที่อุตริให้คนในสำนัก (ลูกศิษย์) กินยารักษาโรคชั้นดี อันได้แก่ “ปัสสาวะ-อุจจาระ-เสมหะ-ขี้ไคล” จะถูกทลายลงแล้วเมื่อวันที่ 8 พฤษภาคม 2565 ที่ผ่านมา นำโดย “หมอปลา...
ยุคนี้ต้องขอบอกเลยว่าการดูแลตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญ ไม่ว่าในตอนนี้ทุกคนจะมีอายุกันเท่าไหร่ ก็ควรที่จะ “การออกกำลังกาย” และ “ทานอาหารที่มีประโยชน์” ควบคู่กันไปอยู่เสมอ ซึ่งการออกกำลังกายก็ควรที่จะทำเป็นประจำ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 4-5 วัน เพื่อการมีสุขภาพที่ดีในระยะยาว แต่ถ้าใครรู้สึกไม่สะดวกที่จะออกไปฟิตเนสหรือทำกิจกรรมเล่นกีฬาข้างนอกก็ไม่เป็นไร เพราะวันนี้ The Joi ได้นำพิกัด 7 ช่อง “ออกกำลังกาย” ใน Youtube มาฝากเพื่อน ๆ แล้วในบล็อกนี้ ซึ่งเพื่อน ๆ สามารถทำตามที่บ้านได้ง่าย ๆ โดยที่ไม่ต้องใช้พื้นที่และอุปกรณ์เยอะ...
หากเอ่ยชื่อนักแสดงชายลุคแบดบอยสุดแซ่บในวงการฮอลลีวูด ชื่อแรกที่หลายคนนึกถึงคือ “จาเร็ด เลโต้ (Jared Leto)” แม้วันนี้อายุอานามขึ้น 50 ปีแล้ว แต่ก็ยังตกสาวน้อยสาวใหญ่ทุกเจเนอเรชั่นมาเป็นแฟนคลับได้เรื่อย ๆ ด้วยผลงานการแสดงสุดต๊าชประทับใจผู้ชมทั่วโลกมากมาย ส่วนหนึ่งเป็นเพราะเขาเป็นนคนที่ทุ่มเทให้กับบทที่ได้รับอย่างมาก ถึงขั้นลงทุนเปลี่ยนแปลงรูปร่างตัวเองให้ตรงกับคาแรกเตอร์ในหนังแบบเป๊ะ ๆ อีกต่างหาก จนหลายคนจำหน้าหล่อ ๆ ของเขาไม่ได้กันเลยทีเดียว วันนี้ The Joi เลยจะพาทุกคนไปส่อง 8...
ชาวชานมเลิฟเวอร์ฟังทางนี้! ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่แต่ก็รู้ว่าชีวิตขาดหวานไม่ได้ บอกเลยว่าเตรียมเซฟลิสต์กันด่วน ๆ เพราะวันนี้ The Joi จะมาชี้พิกัด “ร้านชานม” ที่จะไม่ทำให้เพื่อน ๆ ทุกคนต้องรู้สึกผิดกันอีกต่อไป! เพราะร้านที่เรานำมาฝากเพื่อน ๆ นั้น แคลน้อยแต่อร่อยมาก! การลดน้ำหนักที่ดีคือการคุมอาหารที่ต้องควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย และที่สำคัญไม่ควรที่จะหักโหมมากจนเกินไปเพราะแทนที่สุขภาพเราจะดีก็อาจจะทำให้ย่ำแย่ลงไปกันได้นะ ที่สำคัญก็ควรจะมี Cheat Day ในการกินเพื่อให้กำลังใจตัวเองกันบ้าง แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะตามใจปากจนมากเกินไปล่ะ อย่างขนมหรือเครื่องดื่มหวาน ๆ ก็ทานได้นะ แต่ต้องทานในปริมาณที่พอดี...
บางทีที่เราอ้วนอาจไม่ใช่เพราะกินเยอะ หรือออกกำลังกายน้อย แต่เป็นเพราะ “ขวดแชมพูสระผม” เพราะล่าสุดงานวิจัยของนอร์เวย์เผยออกมาแล้วว่า ขวดแชมพูทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มได้จริง! เมื่อวันที่ 26 มกราคม 2565 เว็บไซต์ ACS Publications ได้เผยแพร่ผลการศึกษาของทีมวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งนอร์เวย์ เรื่อง “การเจริญเติบโตของไขมันจากสารเคมีที่ใช้ในผลิตภัณฑ์อุปโภคบริโภคพลาสติก” ซึ่งทำการวิเคราะห์และตรวจสอบผลิตภัณฑ์พลาสติกต่าง ๆ เช่น ขวดแชมพู ขวดครีมนวดผม ขวดครีมอาบน้ำ ฟองน้ำในครัว และขวดน้ำดื่ม...
อยู่ดี ๆ ก็โดนว่า “ริสา มาสเตอร์เชฟ” ถูกชาวเน็ตไม่น่ารักบูลลี่หุ่นอวบอ้วน แต่ดันเป็นคนขายอาหารคีโตช่วยลดน้ำหนัก งานนี้คุณแม่ไม่ทน! ออกโรงปกป้องลูกเอง เป็นเด็กก็ไม่วายโดนดราม่าเรื่องรูปร่าง ล่าสุดเกิดกับน้องริสา มาสเตอร์เชฟ วัย 14 ปี หนูน้อยทำอาหารเก่ง ที่ทำขนมคีโตขายจนมีรายได้หลักล้านบาท! เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นในวันนี้ (11 กุมภาพันธ์ 2565) เมื่อมีกลุ่มเฟซบุ๊กหนึ่ง...
งานนี้ผอมจริง ไม่ใช้ฟิลเตอร์! ส่องหุ่น “เอ ศุภชัย” ผู้จัดการดาราชื่อดัง อันดับหนึ่งของวงการไทย หลังลดน้ำหนักได้ 15 กิโลกรัม ลั่นจะเอาลงอีก 5 กิโลกรัม แล้วเจอกันเวทีทิฟฟานี่! ใครที่ติดตามอินสตาแกรมของ “เอ ศุภชัย” ผู้จัดการดารา คนสนิทของ “อั้ม พัชราภา” นางเอกดับหนึ่งของวงการบันเทิงไทย จะได้เห็นภาพของเขาในช่วงนี้ที่ดูผอมลงอย่างเห็นได้ชัด จนหลายคนเข้ามาถี่ถามบ่อย...