ชาวชานมเลิฟเวอร์ฟังทางนี้! ใครที่กำลังลดน้ำหนักอยู่แต่ก็รู้ว่าชีวิตขาดหวานไม่ได้ บอกเลยว่าเตรียมเซฟลิสต์กันด่วน ๆ เพราะวันนี้ The Joi จะมาชี้พิกัด “ร้านชานม” ที่จะไม่ทำให้เพื่อน ๆ ทุกคนต้องรู้สึกผิดกันอีกต่อไป! เพราะร้านที่เรานำมาฝากเพื่อน ๆ นั้น แคลน้อยแต่อร่อยมาก! การลดน้ำหนักที่ดีคือการคุมอาหารที่ต้องควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย และที่สำคัญไม่ควรที่จะหักโหมมากจนเกินไปเพราะแทนที่สุขภาพเราจะดีก็อาจจะทำให้ย่ำแย่ลงไปกันได้นะ ที่สำคัญก็ควรจะมี Cheat Day ในการกินเพื่อให้กำลังใจตัวเองกันบ้าง แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะตามใจปากจนมากเกินไปล่ะ อย่างขนมหรือเครื่องดื่มหวาน ๆ ก็ทานได้นะ แต่ต้องทานในปริมาณที่พอดี...
บางทีที่เราอ้วนอาจไม่ใช่เพราะกินเยอะ หรือออกกำลังกายน้อย แต่เป็นเพราะ “ขวดแชมพูสระผม” เพราะล่าสุดงานวิจัยของนอร์เวย์เผยออกมาแล้วว่า ขวดแชมพูทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มได้จริง! เมื่อวันที่ 26 มกราคม 2565 เว็บไซต์ ACS Publications ได้เผยแพร่ผลการศึกษาของทีมวิจัยแห่งมหาวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีแห่งนอร์เวย์ เรื่อง “การเจริญเติบโตของไขมันจากสารเคมีที่ใช้ในผลิตภัณฑ์อุปโภคบริโภคพลาสติก” ซึ่งทำการวิเคราะห์และตรวจสอบผลิตภัณฑ์พลาสติกต่าง ๆ เช่น ขวดแชมพู ขวดครีมนวดผม ขวดครีมอาบน้ำ ฟองน้ำในครัว และขวดน้ำดื่ม...
อยู่ดี ๆ ก็โดนว่า “ริสา มาสเตอร์เชฟ” ถูกชาวเน็ตไม่น่ารักบูลลี่หุ่นอวบอ้วน แต่ดันเป็นคนขายอาหารคีโตช่วยลดน้ำหนัก งานนี้คุณแม่ไม่ทน! ออกโรงปกป้องลูกเอง เป็นเด็กก็ไม่วายโดนดราม่าเรื่องรูปร่าง ล่าสุดเกิดกับน้องริสา มาสเตอร์เชฟ วัย 14 ปี หนูน้อยทำอาหารเก่ง ที่ทำขนมคีโตขายจนมีรายได้หลักล้านบาท! เหตุการณ์ดังกล่าวเกิดขึ้นในวันนี้ (11 กุมภาพันธ์ 2565) เมื่อมีกลุ่มเฟซบุ๊กหนึ่ง...
งานนี้ผอมจริง ไม่ใช้ฟิลเตอร์! ส่องหุ่น “เอ ศุภชัย” ผู้จัดการดาราชื่อดัง อันดับหนึ่งของวงการไทย หลังลดน้ำหนักได้ 15 กิโลกรัม ลั่นจะเอาลงอีก 5 กิโลกรัม แล้วเจอกันเวทีทิฟฟานี่! ใครที่ติดตามอินสตาแกรมของ “เอ ศุภชัย” ผู้จัดการดารา คนสนิทของ “อั้ม พัชราภา” นางเอกดับหนึ่งของวงการบันเทิงไทย จะได้เห็นภาพของเขาในช่วงนี้ที่ดูผอมลงอย่างเห็นได้ชัด จนหลายคนเข้ามาถี่ถามบ่อย...