fbpx
Connect with us

สาระน่ารู้

สายแซ่บต้องรู้! งานวิจัยต่างประเทศเผยกินเผ็ดมากเกินไปเพิ่มความเสี่ยงเป็น “โรคความจำเสื่อม”

Published

on

E9Fc99F7 E4F7 44E2 Bfdb 97362Fc7862D
อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

อาหารรสเผ็ดหรือจัดจ้านเป็นของคู่ปากคนไทยมาช้านาน เรียกว่าขาดกันไม่ได้ ไม่มีฉันก็ไม่มีเธอ แต่เพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่า… การกินเผ็ดนั้นมีทั้งข้อดีและข้อเสีย โดยเฉพาะหากเพื่อน ๆ กินเผ็ดมากเกินไป จะเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมถึงสองเท่า!

 

กินเผ็ดมากเกินไปสมองเสื่อม

 

งานวิจัยต่างประเทศที่เผยเรื่องราวนี้ เป็นของ “วิทยาศาสตร์สุขภาพเเห่งชาติกาตาร์” ได้ทำการเก็บข้อมูลชาวจีนทั้งหมด 4582 คน ระหว่างปี 1991-2006 พบว่า การบริโภคพริกเกินวันละ 50 กรัม จะส่งผลให้สมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ ยิ่งกว่านั้นหากเพื่อน ๆ เป็นคนที่มีน้ำหนักน้อย เมื่อได้รับสารความเผ็ดในพริก หรือเเคปไซซิน ความเผ็ดจะส่งผลเสียต่อสมองมากกว่าคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ

 

กินพริก

 

ดังนั้น เเม้ว่าพริกจะช่วยเรื่องความดันโลหิต, เร่งการเผาผลาญ, ช่วยเรื่องโรคหลอดเลือด เเต่มันมีข้อเสียในระยะยาวที่ส่งผลถึงสมอง

 

ผู้หญิงกินเผ็ด

 

แต่ก็ไม่ใช่พริกทุกชนิดที่กินแล้วเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ! เพราะผู้วิจัยพบว่า พริกไทยดำกับพริกหยวกกินเยอะยังไง ก็ไม่ทำลายสมอง

 

พริก

 

รู้แบบนี้แล้ว เพื่อนสายแซ่บชอบกินเผ็ดต้องเพลา ๆ การกินอาหารรสเผ็ดจัดจ้านลงแล้วล่ะ ไม่งั้นได้ขี้หลงขี้ลืมก่อนวัยอันควรแน่ ๆ

 

ที่มาข้อมูล: Express.co.uk และ New Food Magazine

 

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: นักวิทยาศาสตร์เผยดื่มน้ำอัดลมบ่อย ๆ อาจทำให้ความจำเสื่อมและสมองเสียหาย

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: เอาแล้วไง! วิจัยเผยดูหนังโป๊ทำให้ความจำเสื่อม

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: ผลการวิจัยประเทศเกาหลีใต้ชี้ “ผู้หญิงมองผู้ชายหล่อ” จะช่วยทำให้ความจำดีและมีผลการเรียนที่ดีขึ้น!

อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

บทความใหม่

Cover 20 ภาพตุ๊กตาใยขนแกะเลียนแบบสัตว์ Cover 20 ภาพตุ๊กตาใยขนแกะเลียนแบบสัตว์
ไลฟ์สไตล์20 hours ago

20 ภาพตุ๊กตาใยขนแกะเลียนแบบสัตว์สุดน่ารักที่ดูเหมือนจริงเกินปุยมุ้ยของศิลปินชาวญี่ปุ่น “Miru”

“มิรุ (Miru)” ศิลปินชาวญี่ปุ่นจากจังหวัดโทคุชิมะ ไม่ได้เพียงแต่สร้างสรรค์ตุ๊กตาใยขนแกะให้ออกมาน่ารักน่าชังเท่านั้น แต่เขายังสามารถทำให้ตุ๊กตารูปแบบดังกล่าว ออกมามีรูปร่างหน้าตาเหมือนกับสัตว์เลี้ยงแสนรักของเพื่อน ๆ ราวกับใช้ไฟฉายย่อส่วนของโดราเอม่อนย่อขนาดน้อง ๆ ให้มีขนาดเท่ามือของเรา ที่น่ารักเกินต้านจนกลายเป็นไวรัลบนโลกโซเชียล!   View this post on Instagram A post shared...

Cover Mia Khalifa The Eric Andres Show Cover Mia Khalifa The Eric Andres Show
บันเทิง22 hours ago

“มีอา คาลิฟา (Mia Khalifa)” เซอร์ไพรส์แฟนคลับด้วยการรับบทเป็นนักแสดงรับเชิญในซีรีส์คอมเมดี้ “The Eric Andre Show”

เป็นให้เธอทุกอย่างแล้ว! อดีตดาวโป๊ “มีอา คาลิฟา (Mia Khalifa)” เซอร์ไพรส์แฟนคลับ ด้วยการเป็นนักแสดงรับเชิญในซีรีส์คอมเมดี้ “The Eric Andre Show”      หลังจากอำลาวงการหนังผู้ใหญ่ถาวรตั้งแต่ปี 2561 “มีอา คาลิฟา” หรือ “ซาราห์ โจ ชามูน...

ไอดอลเกาหลี การ์ตูนตาหวาน Hanavbara ไอดอลเกาหลี การ์ตูนตาหวาน Hanavbara
บันเทิง1 day ago

9 ภาพเมื่อศิลปินวงบอยกรุ๊ป-เกิร์ลกรุ๊ป K-POP กลายเป็นการ์ตูนตาหวาน สไตล์ญี่ปุ่น โดย hanavbara

ก่อนหน้านี้พวกเรา The Joi ได้พาเพื่อน ๆ ไปส่องภาพเหล่าศิลปิน K-POP เมื่อถูกวาดให้กลายเป็นการ์ตูนตาหวานสไตล์ญี่ปุ่นสุดน่ารักโดยคุณ @hanavbara กันไปแล้ว แล้วต้องบอกเลยว่าแต่ละคนน่ารักจนใจเจ็บสุด ๆ วันนี้ The Joi เลยจะขอพาเพื่อน ๆ มาส่องภาพของศิลปินเกาหลีเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือมาครบทั้งวง กับ 9 ภาพเมื่อศิลปินวงบอยกรุ๊ป-เกิร์ลกรุ๊ป...

Cover จยยชนสาว Cover จยยชนสาว
เรื่องราวโซเชียล1 day ago

ไวรัล! สาวโพสต์ถูกจักรยานยนต์ชน คนขี่เป็นห่วงไม่หยุด ฝ่ายหญิงลั่นถ้าอยากจีบไม่ต้องชนก็ได้

นี่มันอุบัติเหตุความรักชัด ๆ ! ชาวเน็ตแห่แชร์โพสต์สาวถูกจักรยานยนต์ชน คนขี่เป็นห่วงไม่หยุด ฝ่ายหญิงลั่นถ้าอยากจีบไม่ต้องชนก็ได้     เรื่องราวอุบัติเหตุความรักที่กลายเป็นไวรัลแชร์สนั่นโซเชียลกว่า 2 หมื่นครั้งในชั่วข้ามคืนนี้ ได้ถูกเปิดเผยผ่านทาง Facebook ส่วนตัวของ “ธรินทร์ญา คล้ามทุ่ง” หญิงสาวที่ถูกรถจักรยานยนต์คันหนึ่งพุ่งชนได้รับบาดเจ็บ เมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม 2566...

ลียองเอ แดจังกึม ล่าสุด อายุ 2023 ลียองเอ แดจังกึม ล่าสุด อายุ 2023
บันเทิง1 day ago

ครบรอบ 20 ปีแดจังกึม! เปิดภาพล่าสุด “ลียองเอ” สวยเหมือนเดิมเพิ่มเติมคืออายุ 52 แล้ว!

ถือเป็นอีกหนึ่งนักแสดงสาวดาวค้างฟ้าของวงการบันเทิงเกาหลีใต้ สำหรับ “ลียองเอ” (Lee Young-ae) นักแสดงสาวที่เป็นที่รู้จักจากซีรีส์เกาหลีย้อนยุคในตำนาน “แดจังกึม จอมนางแห่งวังหลวง” ซึ่งออนแอร์ให้ได้รับชมกันในปี 2003     ความสำเร็จของซีรีส์เรื่องดังกล่าว ส่งผลให้หลาย ๆ คนหันมารับชมซีรีส์เกาหลีมากยิ่งขึ้น และทำให้นักแสดงมากมายกลายเป็นที่รู้จัก รวมไปถึงสาวลียองเอซึ่งรับบทเป็นแดจังกึม ซึ่งในขณะนั้นเธอมีมีอายุ 32 ปี...

Fleem Template The Joi Fbwebsite 1 1 Fleem Template The Joi Fbwebsite 1 1
บันเทิง1 day ago

ไอดอลญี่ปุ่น 3 คน ถูกไล่ออกจากวง เพราะแอบมีความสัมพันธ์กับผู้จัดการวงคนเดียวกัน!

ทำเอาวงการไอดอลญี่ปุ่นต้องสั่นสะเทือนเลยทีเดียว หลังไอดอลสาวชาวญี่ปุ่น 3 คน ถูกไล่ออกจากวง เพราะถูกจับได้ว่าแอบมีความสัมพันธ์กับผู้จัดการวงคนเดียวกัน! เรื่องราวดังกล่าวนี้เกิดขึ้นกับ 3 ไอดอลสาวสมาชิกวง “Zero Project” โดยเมื่อวันที่ 28 พฤษภาคมที่ผ่านมา บัญชีทวิตเตอร์อย่างเป็นทางการของวง Zero Project ได้ออกแถลงการณ์แจ้งให้แฟน ๆ ทราบว่า...

น้องเคนรับจ้างจับจิ้งจกแบบออร์แกนิค น้องเคนรับจ้างจับจิ้งจกแบบออร์แกนิค
ข่าวสาร1 day ago

“น้องเคน” หนุ่มตี๋หน้าตาดีรับจ้างจับจิ้งจกด้วยมือเปล่า สาว ๆ แห่จองคิวเพียบ!

ธุรกิจใหม่สุดปัง! เมื่อหนุ่มตี๋ชาวไทยคนหนึ่งผุดบริการรับจ้างจับจิ้งจกด้วยมือเปล่า แถมไม่บาป สาว ๆ แห่จองคิวเพียบจนตอบแชทไม่ทัน     ธุรกิจของ “น้องเคน” หนุ่มตี๋หน้าหล่อชาวไทยกลายเป็นที่พูดถึงบนโลกโซเชียลอย่างมากในขณะนี้ หลังเจ้าตัวออกมาโพสต์ภาพและข้อความหลังเปิดธุรกิจใหม่สุดแปลก นั่นก็คือ “การจับจิ้งจกด้วยมือเปล่า” เมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม 2566 ที่ผ่านมา โดยระบุข้อความว่า “ขอบพระคุณลูกค้าโครงการบ้านหลังแรกค่ะ...

Fleem Template The Joi Fbwebsite 2 Fleem Template The Joi Fbwebsite 2
บันเทิง1 day ago

ตัวแม่ก็ไม่รอด! “ปุ้มปุ้ย” โดน “เจเจ” ตกจนเก็บทรงไม่อยู่ ยอมครอปสามีออกจากรูป ลั่น “มีผัวไม่มีผล”

ไม่เป็นไรนะแม่ปุ้ย… เราเข้าใจดี! ล่าสุดคุณแม่สายแซ่บอย่าง “ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา” ภรรยาสาวของหนุ่ม “กวินท์ ดูวาล” โดนความหล่อเกินต้านของหนุ่ม “เจเจ กฤษณภูมิ” ตกเข้าอย่างจัง จนถึงขั้นเก็บทรงไม่อยู่ ครอปหนุ่มกวินท์ออกจากรูปซะเลย!     วลีชาติหน้าอยากเกิดเป็นต้าเหนิงคงไม่เกินจริง ไม่ใช่สำหรับชาวเราเท่านั้นแต่คงสำหรับสาว “ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา” ด้วย เพราะล่าสุดสาวปุ้ยได้เข้าร่วมงานฉลองครบรอบ...

วิดีโอล่าสุด

Thumb Touching Challenge Thumb Touching Challenge
วิดีโอ2 weeks ago

ชวนชาวต่างชาติเล่น Touching Challenge ทายซิ.. ในกล่องนี้มีอะไร?!

มาทดสอบประสาทสัมผัสกันหน่อยดีกว่า.. วันนี้พวกเราทีมงานมีกล่องมืด มาให้เพื่อนๆ ชาวต่างชาติทายว่า มีอะไรอยู่ข้างใน มาดูกันดีกว่าว่า พวกเขาจะทายกันถูกมั้ย แล้วของในกล่องจะมีอะไรบ้าง?? แล้วก็ทุกคน อย่าลืมกด Like กด Share กด Subscribe ให้ช่องพวกเรา The Joi ด้วยน้าาาาา ทุกคนสามารถ...

Thumb Thai Box Snacks Thumb Thai Box Snacks
วิดีโอ4 weeks ago

ชาวต่างชาติลองกินขนมปี๊บ l Foreigners Try Thai Box Snacks

ขนมไทยเคยลองมาจนแทบทุกอย่างแล้ว วันนี้พวกเราเลยเอาขนมที่เคยกินช่วงกีฬาสี อย่างขนมปี๊บมาให้เพื่อนๆชาวต่างชาติมาลองกิน มาดูสิว่า ขนมปี๊บไทยๆ จะถูกใจชาวต่างชาติมั๊ยนะ อิอิ ทุกคนสามารถ Follow เพื่อนๆได้บน Instagram จากลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะคะ Justin https://www.instagram.com/jsbkk89 Timon : https://www.instagram.com/timkrap1 Eric with glasses...

Blind Date Blind Date
วิดีโอ2 months ago

นัดบอด หนุ่มไทย-สาวต่างชาติ จะปิ๊ง หรือจะแป้ก?! l Is It A Match?! Bangkok Blind dating

จะเป็นยังไง ถ้าจับ หนุ่มไทย มาลองปิดตาเลือกสาวๆต่างชาติ?!! เอาละ คลิปนี้ เราอยากลองให้หนุ่มไทยมาเลือกคู่ กับสาวๆต่างชาติดูบ้าง โดยที่ไม่เห็นว่า หน้าตาสาวๆเป็นยังไง ไปดูกันดีกว่าว่า หนุ่มหล่อคนนี้จะเลือกใคร อิอิ แล้วสาวๆต่างชาติของเราจะสวยขนาดไหน 😍😆 ทุกคน อย่าลืมกด Like กด Share...

มาแรง