fbpx
Connect with us

สาระน่ารู้

สายแซ่บต้องรู้! งานวิจัยต่างประเทศเผยกินเผ็ดมากเกินไปเพิ่มความเสี่ยงเป็น “โรคความจำเสื่อม”

Published

on

E9Fc99F7 E4F7 44E2 Bfdb 97362Fc7862D
อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

อาหารรสเผ็ดหรือจัดจ้านเป็นของคู่ปากคนไทยมาช้านาน เรียกว่าขาดกันไม่ได้ ไม่มีฉันก็ไม่มีเธอ แต่เพื่อน ๆ รู้หรือไม่ว่า… การกินเผ็ดนั้นมีทั้งข้อดีและข้อเสีย โดยเฉพาะหากเพื่อน ๆ กินเผ็ดมากเกินไป จะเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมถึงสองเท่า!

 

กินเผ็ดมากเกินไปสมองเสื่อม

 

งานวิจัยต่างประเทศที่เผยเรื่องราวนี้ เป็นของ “วิทยาศาสตร์สุขภาพเเห่งชาติกาตาร์” ได้ทำการเก็บข้อมูลชาวจีนทั้งหมด 4582 คน ระหว่างปี 1991-2006 พบว่า การบริโภคพริกเกินวันละ 50 กรัม จะส่งผลให้สมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ ยิ่งกว่านั้นหากเพื่อน ๆ เป็นคนที่มีน้ำหนักน้อย เมื่อได้รับสารความเผ็ดในพริก หรือเเคปไซซิน ความเผ็ดจะส่งผลเสียต่อสมองมากกว่าคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ

 

กินพริก

 

ดังนั้น เเม้ว่าพริกจะช่วยเรื่องความดันโลหิต, เร่งการเผาผลาญ, ช่วยเรื่องโรคหลอดเลือด เเต่มันมีข้อเสียในระยะยาวที่ส่งผลถึงสมอง

 

ผู้หญิงกินเผ็ด

 

แต่ก็ไม่ใช่พริกทุกชนิดที่กินแล้วเพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อมเร็วกว่าปกติ! เพราะผู้วิจัยพบว่า พริกไทยดำกับพริกหยวกกินเยอะยังไง ก็ไม่ทำลายสมอง

 

พริก

 

รู้แบบนี้แล้ว เพื่อนสายแซ่บชอบกินเผ็ดต้องเพลา ๆ การกินอาหารรสเผ็ดจัดจ้านลงแล้วล่ะ ไม่งั้นได้ขี้หลงขี้ลืมก่อนวัยอันควรแน่ ๆ

 

ที่มาข้อมูล: Express.co.uk และ New Food Magazine

 

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: นักวิทยาศาสตร์เผยดื่มน้ำอัดลมบ่อย ๆ อาจทำให้ความจำเสื่อมและสมองเสียหาย

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: เอาแล้วไง! วิจัยเผยดูหนังโป๊ทำให้ความจำเสื่อม

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: ผลการวิจัยประเทศเกาหลีใต้ชี้ “ผู้หญิงมองผู้ชายหล่อ” จะช่วยทำให้ความจำดีและมีผลการเรียนที่ดีขึ้น!

อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

บทความใหม่

ยางลบฟูจิซัง วิวภูเขาไฟฟูจิ Mount Fuji Eraser ยางลบฟูจิซัง วิวภูเขาไฟฟูจิ Mount Fuji Eraser
ไลฟ์สไตล์17 mins ago

แบรนด์ญี่ปุ่นวางขาย “ยางลบฟูจิซัง” ที่ยิ่งลบบ่อยเท่าไหร่..ก็จะยิ่งเห็น “ทัศนียภาพ 36 มุมของภูเขาฟูจิ” มากขึ้นเท่านั้น!

แบรนด์ญี่ปุ่นวางขาย “ยางลบฟูจิซัง” รุ่นลิมิเต็ด ที่ยิ่งลบบ่อยเท่าไหร่..ก็จะยิ่งเห็นเป็นภาพจาก “ทัศนียภาพ 36 มุมของภูเขาฟูจิ” มากขึ้นเท่านั้น บอกเลยว่าของมันต้องมี!     สินค้าใหม่จากแดนปลาดิบได้วางจำหน่ายให้ทุกคนได้จับจองเป็นเจ้าของกันอีกแล้ว ซึ่งรอบนี้บอกเลยว่าคนรักเครื่องเขียนจะต้องรู้สึกถูกอกถูกใจไอเทมชิ้นนี้อย่างแน่นอน เพราะน้องเป็น “ยางลบ Air-in” ที่นอกจากจะลบรอยดินสอสะอาดแล้วยังมีลูกเล่นที่น่ารักและครีเอทแบบตะโกนนน     เมื่อไม่นานมานี้ PLUS Stationery บริษัทในญี่ปุ่นได้วางขาย “ยางลบฟูจิซัง” คอลเลคชั่นใหม่ที่เพิ่มความครีเอทให้มากขึ้นไปอีก...

&Quot;ไฮโซปิง&Quot; นักสร้างคอนเทนต์ชื่อดัง ยังทำคลิปลง &Quot;Tiktok&Quot; เพื่อคนที่รัก หลังเจอดราม่านอนร้องแอ๊ในญี่ปุ่น &Quot;ไฮโซปิง&Quot; นักสร้างคอนเทนต์ชื่อดัง ยังทำคลิปลง &Quot;Tiktok&Quot; เพื่อคนที่รัก หลังเจอดราม่านอนร้องแอ๊ในญี่ปุ่น
เรื่องราวโซเชียล3 hours ago

เปลี่ยนใจแล้ว! “ไฮโซปิง” นักสร้างคอนเทนต์ชื่อดัง ยังทำคลิปลง “TikTok” เพื่อคนที่รัก หลังเจอดราม่านอนร้องแอ๊ในญี่ปุ่น

“ไฮโซปิง” นักสร้างคอนเทนต์ชื่อดังชาวไทย ออกมาประกาศทำช่อง “TikTok” ต่อไป เพื่อคนที่รัก หลังเจอดราม่านอนแผ่ร้องแอ๊ในญี่ปุ่น จนถูกวิพากษ์วิจารณ์อย่างหนัก     ดูเหมือนว่า “ไฮโซปิง” เจ้าของช่อง “TikTok” ชื่อว่า “@hisoping” ซึ่งมีผู้ติดตามแล้วมากกว่า 1.4 ล้านคน จะเปลี่ยนใจไม่ปิดช่องของตัวเองซะแล้ว...

ตัวละคร Dragon Ball Z เวอร์ชั่นการ์ตูน The Simpsons Aiart ตัวละคร Dragon Ball Z เวอร์ชั่นการ์ตูน The Simpsons Aiart
บันเทิง2 days ago

พาส่อง 16 ภาพตัวละครจาก “Dragon Ball Z” เมื่อถูกแปลงเป็นเวอร์ชั่นการ์ตูน The Simpsons

ก่อนหน้านี้ The Joi พาทุกคนไปชมภาพคอนเทนต์เกี่ยวกับ “Dragon Ball Z x AI” กันมาแล้วเยอะแยะมากมาย ไม่ว่าจะเป็น “ภาพตัวละครจากอนิเมะ Dragon Ball Z ในเวอร์ชั่นภาพยนตร์ยุค 90s ที่สร้างด้วย AI” และ “ภาพตัวละครจาก Dragon Ball Z...

เครปข้าวมันไก่ ญี่ปุ่น เครปข้าวมันไก่ ญี่ปุ่น
เรื่องราวโซเชียล3 days ago

เมนูฟิวชั่นแบบสับแบบใหม่! ญี่ปุ่นผุด “เครปข้าวมันไก่” ที่ใส่ผัก-ราดน้ำจิ้มพร้อมเสิร์ฟ!

ชาวเน็ตแชร์ภาพเมนูฟิวชั่นแบบสับแบบใหม่อย่าง “เครปข้าวมันไก่” ที่ใส่ผักและราดน้ำจิ้มพร้อมเสิร์ฟ โดยวางขายอยู่ในประเทศญี่ปุ่น!     ก่อนหน้านี้มีอาหารฟิวชั่นสุดแปลกผุดขึ้นมาสร้างความประหลาดใจให้กับทุกคนไปแล้วเยอะแยะมากมาย ทั้งจากในประเทศและต่างประเทศ ซึ่งล่าสุดดินแดนปลาดิบหรือญี่ปุ่นเขาก็ได้สร้างสรรค์เมนูฟิวชั่นขึ้นมาอีกครั้ง ด้วยการนำขนมยอดนิยมอย่างเครปมารวมเข้ากับข้าวมันไก่?!     เมื่อวานนี้ (วันที่ 13 มิถุนายน 2024) ชาวเน็ตไทยหรือผู้ใช้ Facebook Sarafim Seraphim...

16 ภาพเบื้องหลังของฉากการ์ตูนดังในตำนานที่ทุกคนจำได้ไม่รู้ลืม 16 ภาพเบื้องหลังของฉากการ์ตูนดังในตำนานที่ทุกคนจำได้ไม่รู้ลืม
บันเทิง3 days ago

เผย 16 ภาพเบื้องหลังสุดฮาของฉากการ์ตูนดังในตำนานที่ทุกคนจำได้ไม่รู้ลืม โดยศิลปินดิจิทัลชาวอินโดนีเซีย “อันธิกา มุกสิน (Andhika Muksin)”

ใครที่เป็นแฟนการ์ตูน “ดิสนีย์ (Disney)” และ “การ์ตูนเน็ตเวิร์ค (Cartoon Network)” ต้องอ่านบทความนี้ให้จบ! เพราะ The Joi จะพาเพื่อน ๆ  ไปส่องภาพเบื้องหลังฉากสุดฮาของการ์ตูนดังในตำนานในความทรงจำของทุกคน ที่ไม่เคยมีใครได้เห็นมาก่อน ซึ่งสร้างสรรค์ขึ้นจากจินตนาการอันบรรเจิดของศิลปินดิจิทัลชาวอินโดนีเซีย ชื่อว่า “อันธิกา มุกสิน (Andhika...

Seal Dauchsund Friendship Seal Dauchsund Friendship
เรื่องราวโซเชียล3 days ago

มิตรภาพข้ามสายพันธุ์! เมื่อเจ้าหมาไส้กรอกกลายเป็นเพื่อนซี้กับเจ้าอุ๋ง เกิดเป็นภาพน่ารักจนเป็นไวรัล!

ชาวเน็ตแห่เอ็นดูเจ้า “สแตนลีย์ (Stanley)” หมาไส้กรอกที่กลายเป็นเพื่อนกับเจ้าอุ๋ง “อายลา (Aayla)” ในศูนย์อนุรักษ์แมวน้ำคอร์นิชของอังกฤษ เกิดเป็นภาพมิตรภาพข้ามสายพันธุ์สุดน่ารักจนเป็นไวรัล!     ในหลายบทความก่อนหน้านี้ของ The Joi เราได้พาเพื่อน ๆ ไปชื่นชมมิตรภาพข้ามสายพันธุ์ของสองเพื่อนซี้ต่างสปีชีส์มาแล้วเยอะแยะมากมาย ไม่ว่าจะสุนัขกับเป็ด, คาปิบาร่ากับแพะ หรือแม้แต่หมาไซบีเรียนกับหมี! และในบทความนี้เราก็จะพาทุกคนไปชมมิตรภาพข้ามสายพันธุ์...

Mhor Plai Crocodile Mhor Plai Crocodile
ข่าวสาร3 days ago

ปลดทุกข์คนอื่นยังไงให้เข้าตัว? “หมอปลาย พรายกระซิบ” เก็บจระเข้ (ปลอม) ที่ปล่อยลงบ่อส่วนบุคคลแล้ว หลังเจ้าของบ่อโพสต์โวยให้มาเก็บ

ดูเหมือนว่า “หมอปลาย พรายกระซิบ” จะเจอดราม่าปีละครั้งซะแล้ว เพราะเมื่อปีที่แล้ว (2566) ก็เจอชาวเน็ตวิจารณ์ยับหลังเผย “ภาพถ่ายมนุษย์ต่างดาว” แต่แท้จริงแล้วคือ “แสงแฟลร์” ล่าสุดปีนี้ (2567) เจ้าตัวทำพิธี “ปล่อยจระเข้ (ปลอม)” เพื่อปลดทุกข์ให้ผู้อื่น แต่ความทุกข์นั้นกลับเข้าตัวเองซะงั้น จนเป็นข่าวไวรัล!    ...

ร่มโปร่งใสสกรีนลายน่ารัก Felissimo ร่มโปร่งใสสกรีนลายน่ารัก Felissimo
ไลฟ์สไตล์3 days ago

แบรนด์ญี่ปุ่นวางขาย “ร่มโปร่งใสสกรีนลาย” ที่มีดีไซน์สุดน่ารัก บอกเลยว่าของมันต้องมี!

ของมันต้องมีคุณน้า! แบรนด์ Felissimo ของญี่ปุ่นได้วางขาย “ร่มโปร่งใสสกรีนลาย” ที่มีดีไซน์สุดน่ารัก เหมาะสำหรับใช้งานในช่วงฤดูฝนนี้สุด ๆ     หลายต่อหลายครั้งที่แบรนด์ในญี่ปุ่นมักจะมีไอเดียสร้างสรรค์สินค้าน่ารัก ๆ ออกมาให้ทุกคนได้จับจองกันอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นประเภทของใช้จำเป็นหรือของใช้คอนเทนต์ก็ตาม ซึ่งปฏิเสธไม่ได้เลยว่าไอเทมแต่ละอย่างที่เปิดวางขายนั้นน่าเอฟมาใช้มาเก็บสุด ๆ โดยรอบนี้พวกเขาก็ได้วางขายของใช้สุดครีเอทให้ทุกคนได้จับจองกันอีกเช่นเคย ซึ่งไอเทมดังกล่าวก็คือ “ร่มโปร่งใสสกรีนลาย” ที่มีดีไซน์สุดน่ารัก เหมาะกับการใช้งานในช่วงฤดูฝนไม่น้อย...

วิดีโอล่าสุด

Thumb Horror Thai Movies Ep 5 Thumb Horror Thai Movies Ep 5
วิดีโอ1 month ago

งานนี้มีสะดุ้ง! ท้าชาวต่างชาติรีแอคหนังผีไทย EP.5

หนังผีไทยก็มีเยอะซะเหลือเกินนน แล้วขึ้นชื่อว่าหลอนสุดๆ วันนี้เราเลยจัด EP.5 ให้เพื่อนๆ ชาวต่างชาติลองดูหนังผีไทย มาดูซิว่า อีพีนี้จะสะดุ้งกันมั้ยยยย   ติดต่อโฆษณาได้ที่ Email: hello@thejoi.com Wanna advertise with us? Or be part of...

Thumb Smell Thai Inhaler Thumb Smell Thai Inhaler
วิดีโอ2 months ago

ฝรั่งลองดม ยาดมไทยยอดนิยม

ถ้าพูดถึง Soft Power อย่างนึงของไทย ก็คงไม่มีใครไปพูดถึง “ยาดม” จริงมั๊ยทุกคนน?? ไปที่ไหนก็มีแต่คนรู้จัก แต่ชาวต่างชาติจะรู้มั๊ยนะ ว่าเรามียาดมหลากหลายมากๆ วันนี้เราจัดตัวเด็ด ตัวดังมาให้เพื่อนๆชาวต่างชาติได้ลองดมกันแบบฉ่ำปอดกันเลยทีเดียว อิอิ   ติดต่อโฆษณาได้ที่ Email: hello@thejoi.com Wanna advertise with...

Thai Food Thai Food
วิดีโอ2 months ago

ชาวต่างชาติลองกินเมนูผัดของไทย ดีที่สุดในโลกปี 2023

วันนี้เรามีเมนูผัด เด็ดๆของไทย ที่ติดโผอันดับโลก ของปี 2023 มาให้เพื่อนๆชาวต่างชาติได้ลองกิน จะมีเมนูอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!!   ติดต่อโฆษณาได้ที่ Email: hello@thejoi.com Wanna advertise with us? Or be part of...

มาแรง