fbpx
Connect with us

สาระน่ารู้

“พูดคำหยาบ” ใครว่าแย่!? วิจัยสหรัฐฯ เผยทำแล้วสุขภาพดี แถมความคิดสร้างสรรค์พุ่งกระฉูด

Published

on

&Quot;พูดคำหยาบ&Quot; ใครว่าแย่!? วิจัยสหรัฐฯ เผยทำแล้วสุขภาพดี แถมความคิดสร้างสรรค์พุ่งกระฉูด
อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:
  1. “คนที่พูดจาหยาบคาย” มักถูกมองว่าเป็นคนไม่ดีหรือไม่มีมารยาท แต่เพื่อน ๆ The Joi รู้หรือไม่ว่า “การพูดคำหยาบ” หรือ “สบถถ้อยคำหยาบคาย” กลับทำให้สุขภาพดีทั้งกายและใจด้วย!? ถ้ายังไม่เชื่อ ลองอ่านงานวิจัยต่างประเทศนี้ดู

 

&Quot;พูดคำหยาบ&Quot; ใครว่าแย่!? วิจัยสหรัฐฯ เผยทำแล้วสุขภาพดี แถมความคิดสร้างสรรค์พุ่งกระฉูด

 

เว็บไซต์ข่าวและข้อมูลสุขภาพจิต “Psych Central” ของสหรัฐฯ ได้เผยผลการวิจัยเกี่ยวกับ “การพูดคำหยาบ” ว่าไม่ได้เป็นสิ่งที่แย่เสมอไป หรือเป็นเครื่องชี้วัดว่า คน ๆ นั้นเป็นคนไม่ดี แต่มันยังส่งผลดีต่อสุขภาพกายและใจ 6 ประการด้วยกัน ดังนี้ 

 

1. บรรเทาอาการปวด

“การพูดคำหยาบ” เป็นการแสดงออกของมนุษย์ว่า “สู้” หรือ “ถอยหนี” การที่มนุษย์ได้พูดสบถหยาบคาย จะทำให้ร่างกายหลั่งอะดรีนาลีน ส่งผลให้ร่างกายรู้สึกเจ็บปวดลดลง “ริชาร์ด สตีเฟนส์ (Richard Stephens)” จาก “มหาวิทยาลัยคีล (Keele)” ในอังกฤษ พบว่า คนที่พูดจาหยาบคายสามารถรับมือกับความเย็นเมื่อนำมือแช่น้ำเย็นได้มากกว่าคนที่ไม่พูดคำหยาบได้ถึง 2 เท่า

 

2. ทางออกของการไม่ใช้ความรุนแรง

“การพูดคำหยาบ” ตอบโต้กลับคนที่ว่าร้ายหรือกำลังจะทำมิดีมิร้ายกับเรา เป็น “ทางออกของการไม่ใช้ความรุนแรง” (ลงไม้ลงมือกันจนเลือดตกยางออก) แน่นอนว่า การพูดคำไม่ไพเราะนี้เราทำไปเพราะความโกรธ แต่มันก็ทำให้ผู้พูดได้ปลดปล่อยพลังงานลบออกจากร่างกาย ไม่เกิดความเครียด

 

3. รู้สึกควบคุมสถานการณ์ได้

เพื่อน ๆ เคยเห็นตัวละครในหนัง “พูดคำหยาบ” ออกมาตอนสถานการณ์หน้าซิ่วหน้าขวานกันรึเปล่า? “การพูดคำหยาบ” ณ เวลาดังกล่าวทำให้จิตใจของพวกเขาสงบลง รู้สึกมั่นใจ รู้สึกควบคุมสถานการณ์ที่ย่ำแย่นั้น ๆ ได้ และไม่ปล่อยให้สถานการณ์ (ปัจจัยภายนอก) มาควบคุมหรือกำหนดชีวิตพวกเขา

 

4. เกิดพันธะทางสังคมหรือความผูกพันทางสังคม

นักวิจัยสหรัฐฯ ยังพบว่า “การพูดคำหยาบ” เป็นการทำให้ผู้พูดไม่แปลกแยกจากสังคม แต่ยังไงกันล่ะ? ก็อย่างเช่น เราอยู่กับเพื่อนฝูง การที่เพื่อนพูดคำหยาบกับเรา เช่น “กู” หรือ “มึง” ทำให้รู้สึกว่าเราสนิทสนมกัน หรือจะเรียกว่า เป็นความรู้สึกกันเอง ด้วยเหตุนี้ ผู้ที่พูดคำหยาบยังแสดงตัวตนออกมาว่า เป็นคนเปิดเผย, ซื่อสัตย์, มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น และจริงใจ หากเพื่อน ๆ The Joi คนไหนมีเพื่อนชอบพูดหยาบคาย เขาคนนั้นมีคุณสมบัติของเพื่อนที่ดีอยู่นะ อย่าได้ทิ้งไปเชียวล่ะ!

 

5. สุขภาพดีทั้งกายและใจ

ส่วนใหญ่เวลาที่เรา “พูดหยาบคาย” ก็มักเกิดขึ้นในภาวะหรือสถานการณ์ที่ตึงเครียด การพูดคำหยายเป็นเหมือนการระบายความทุกข์ เศร้า หรือเครียดได้อีกทางหนึ่ง แถมยังช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น, ระดับเอ็นดอร์ฟิน (สารแห่งความสุข ซึ่งช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและอาการซึมเศร้า) และเซโรโทนิน (สารช่วยให้หลับสบาย) เพิ่มขึ้น ขณะที่อารมณ์ของผู้พูดจะสงบขึ้น

 

6. กระตุ้นความคิดและไอเดียสร้างสรรค์

และ “การพูดคำหยาบ” ยังสามารถจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ภายในตัวเรา ในบุคคลที่มีไหวพริบในการสร้างสรรค์สิ่งต่าง ๆ โดยธรรมชาติ นักวิจัยสหรัฐฯ พบว่า คนกลุ่มนี้สามารถคิดคำที่สร้างสรรค์มาก ๆ ได้ในระหว่างที่มีการพูดคำหยาบออกมา ถ้านึกภาพไม่ออกให้นึกถึงเพื่อนในกลุ่มของเราจะมีคนหนึ่งที่มักพูดคำหยาบ, คำด่า หรือคำสบถ ด้วยคำแปลกใหม่ฟังแล้วทั้งฮาทั้งเจ็บใจจี๊ด เช่น คำว่า “เห็ดสด”, “สมองกุ้ง” หรือ “ตัวตึง” เป็นต้น

 

&Quot;พูดคำหยาบ&Quot; ใครว่าแย่!? วิจัยสหรัฐฯ เผยทำแล้วสุขภาพดี แถมความคิดสร้างสรรค์พุ่งกระฉูด

 

ทุกคนคงเห็นแล้วว่า “การพูดคำหยาบ” สักเล็กน้อย หรือกับเพื่อนฝูงคนสนิท ไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป แต่ยังทำให้เราสุขภาพดีทั้งกายและใจ อีกทั้ง ยังอารมณ์ดีอีกด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็อย่าพูดคำหยาบจนเป็นนิสัยหรือผิดที่ผิดทาง ไม่งั้นเขาจะหาว่าเรา “ไม่มีกาลเทศะ” เอาได้นะเพื่อน ๆ

 

ที่มาข้อมูล: Psych Central และ Lessons Learned in Life

 

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: เผย “16 คำด่ายอดนิยมผิดกฎหมายตามฎีกา” ที่ทุกคนต้องรู้!

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: รวมศัพท์วัยรุ่นจากชื่อ “ผลไม้” ฮิตติดโซเชียล 2021

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: “สไปรท์ (Sprite)” นางแบบอีโรติกตัวแม่แห่งไต้หวัน เผยคำด่าว่า “อีแก่” ทำให้เจ็บใจที่สุด

อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

บทความใหม่

Cover 20 ภาพตุ๊กตาใยขนแกะเลียนแบบสัตว์ Cover 20 ภาพตุ๊กตาใยขนแกะเลียนแบบสัตว์
ไลฟ์สไตล์15 hours ago

20 ภาพตุ๊กตาใยขนแกะเลียนแบบสัตว์สุดน่ารักที่ดูเหมือนจริงเกินปุยมุ้ยของศิลปินชาวญี่ปุ่น “Miru”

“มิรุ (Miru)” ศิลปินชาวญี่ปุ่นจากจังหวัดโทคุชิมะ ไม่ได้เพียงแต่สร้างสรรค์ตุ๊กตาใยขนแกะให้ออกมาน่ารักน่าชังเท่านั้น แต่เขายังสามารถทำให้ตุ๊กตารูปแบบดังกล่าว ออกมามีรูปร่างหน้าตาเหมือนกับสัตว์เลี้ยงแสนรักของเพื่อน ๆ ราวกับใช้ไฟฉายย่อส่วนของโดราเอม่อนย่อขนาดน้อง ๆ ให้มีขนาดเท่ามือของเรา ที่น่ารักเกินต้านจนกลายเป็นไวรัลบนโลกโซเชียล!   View this post on Instagram A post shared...

Cover Mia Khalifa The Eric Andres Show Cover Mia Khalifa The Eric Andres Show
บันเทิง17 hours ago

“มีอา คาลิฟา (Mia Khalifa)” เซอร์ไพรส์แฟนคลับด้วยการรับบทเป็นนักแสดงรับเชิญในซีรีส์คอมเมดี้ “The Eric Andre Show”

เป็นให้เธอทุกอย่างแล้ว! อดีตดาวโป๊ “มีอา คาลิฟา (Mia Khalifa)” เซอร์ไพรส์แฟนคลับ ด้วยการเป็นนักแสดงรับเชิญในซีรีส์คอมเมดี้ “The Eric Andre Show”      หลังจากอำลาวงการหนังผู้ใหญ่ถาวรตั้งแต่ปี 2561 “มีอา คาลิฟา” หรือ “ซาราห์ โจ ชามูน...

ไอดอลเกาหลี การ์ตูนตาหวาน Hanavbara ไอดอลเกาหลี การ์ตูนตาหวาน Hanavbara
บันเทิง19 hours ago

9 ภาพเมื่อศิลปินวงบอยกรุ๊ป-เกิร์ลกรุ๊ป K-POP กลายเป็นการ์ตูนตาหวาน สไตล์ญี่ปุ่น โดย hanavbara

ก่อนหน้านี้พวกเรา The Joi ได้พาเพื่อน ๆ ไปส่องภาพเหล่าศิลปิน K-POP เมื่อถูกวาดให้กลายเป็นการ์ตูนตาหวานสไตล์ญี่ปุ่นสุดน่ารักโดยคุณ @hanavbara กันไปแล้ว แล้วต้องบอกเลยว่าแต่ละคนน่ารักจนใจเจ็บสุด ๆ วันนี้ The Joi เลยจะขอพาเพื่อน ๆ มาส่องภาพของศิลปินเกาหลีเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือมาครบทั้งวง กับ 9 ภาพเมื่อศิลปินวงบอยกรุ๊ป-เกิร์ลกรุ๊ป...

Cover จยยชนสาว Cover จยยชนสาว
เรื่องราวโซเชียล20 hours ago

ไวรัล! สาวโพสต์ถูกจักรยานยนต์ชน คนขี่เป็นห่วงไม่หยุด ฝ่ายหญิงลั่นถ้าอยากจีบไม่ต้องชนก็ได้

นี่มันอุบัติเหตุความรักชัด ๆ ! ชาวเน็ตแห่แชร์โพสต์สาวถูกจักรยานยนต์ชน คนขี่เป็นห่วงไม่หยุด ฝ่ายหญิงลั่นถ้าอยากจีบไม่ต้องชนก็ได้     เรื่องราวอุบัติเหตุความรักที่กลายเป็นไวรัลแชร์สนั่นโซเชียลกว่า 2 หมื่นครั้งในชั่วข้ามคืนนี้ ได้ถูกเปิดเผยผ่านทาง Facebook ส่วนตัวของ “ธรินทร์ญา คล้ามทุ่ง” หญิงสาวที่ถูกรถจักรยานยนต์คันหนึ่งพุ่งชนได้รับบาดเจ็บ เมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม 2566...

ลียองเอ แดจังกึม ล่าสุด อายุ 2023 ลียองเอ แดจังกึม ล่าสุด อายุ 2023
บันเทิง21 hours ago

ครบรอบ 20 ปีแดจังกึม! เปิดภาพล่าสุด “ลียองเอ” สวยเหมือนเดิมเพิ่มเติมคืออายุ 52 แล้ว!

ถือเป็นอีกหนึ่งนักแสดงสาวดาวค้างฟ้าของวงการบันเทิงเกาหลีใต้ สำหรับ “ลียองเอ” (Lee Young-ae) นักแสดงสาวที่เป็นที่รู้จักจากซีรีส์เกาหลีย้อนยุคในตำนาน “แดจังกึม จอมนางแห่งวังหลวง” ซึ่งออนแอร์ให้ได้รับชมกันในปี 2003     ความสำเร็จของซีรีส์เรื่องดังกล่าว ส่งผลให้หลาย ๆ คนหันมารับชมซีรีส์เกาหลีมากยิ่งขึ้น และทำให้นักแสดงมากมายกลายเป็นที่รู้จัก รวมไปถึงสาวลียองเอซึ่งรับบทเป็นแดจังกึม ซึ่งในขณะนั้นเธอมีมีอายุ 32 ปี...

Fleem Template The Joi Fbwebsite 1 1 Fleem Template The Joi Fbwebsite 1 1
บันเทิง22 hours ago

ไอดอลญี่ปุ่น 3 คน ถูกไล่ออกจากวง เพราะแอบมีความสัมพันธ์กับผู้จัดการวงคนเดียวกัน!

ทำเอาวงการไอดอลญี่ปุ่นต้องสั่นสะเทือนเลยทีเดียว หลังไอดอลสาวชาวญี่ปุ่น 3 คน ถูกไล่ออกจากวง เพราะถูกจับได้ว่าแอบมีความสัมพันธ์กับผู้จัดการวงคนเดียวกัน! เรื่องราวดังกล่าวนี้เกิดขึ้นกับ 3 ไอดอลสาวสมาชิกวง “Zero Project” โดยเมื่อวันที่ 28 พฤษภาคมที่ผ่านมา บัญชีทวิตเตอร์อย่างเป็นทางการของวง Zero Project ได้ออกแถลงการณ์แจ้งให้แฟน ๆ ทราบว่า...

น้องเคนรับจ้างจับจิ้งจกแบบออร์แกนิค น้องเคนรับจ้างจับจิ้งจกแบบออร์แกนิค
ข่าวสาร22 hours ago

“น้องเคน” หนุ่มตี๋หน้าตาดีรับจ้างจับจิ้งจกด้วยมือเปล่า สาว ๆ แห่จองคิวเพียบ!

ธุรกิจใหม่สุดปัง! เมื่อหนุ่มตี๋ชาวไทยคนหนึ่งผุดบริการรับจ้างจับจิ้งจกด้วยมือเปล่า แถมไม่บาป สาว ๆ แห่จองคิวเพียบจนตอบแชทไม่ทัน     ธุรกิจของ “น้องเคน” หนุ่มตี๋หน้าหล่อชาวไทยกลายเป็นที่พูดถึงบนโลกโซเชียลอย่างมากในขณะนี้ หลังเจ้าตัวออกมาโพสต์ภาพและข้อความหลังเปิดธุรกิจใหม่สุดแปลก นั่นก็คือ “การจับจิ้งจกด้วยมือเปล่า” เมื่อวันที่ 31 พฤษภาคม 2566 ที่ผ่านมา โดยระบุข้อความว่า “ขอบพระคุณลูกค้าโครงการบ้านหลังแรกค่ะ...

Fleem Template The Joi Fbwebsite 2 Fleem Template The Joi Fbwebsite 2
บันเทิง23 hours ago

ตัวแม่ก็ไม่รอด! “ปุ้มปุ้ย” โดน “เจเจ” ตกจนเก็บทรงไม่อยู่ ยอมครอปสามีออกจากรูป ลั่น “มีผัวไม่มีผล”

ไม่เป็นไรนะแม่ปุ้ย… เราเข้าใจดี! ล่าสุดคุณแม่สายแซ่บอย่าง “ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา” ภรรยาสาวของหนุ่ม “กวินท์ ดูวาล” โดนความหล่อเกินต้านของหนุ่ม “เจเจ กฤษณภูมิ” ตกเข้าอย่างจัง จนถึงขั้นเก็บทรงไม่อยู่ ครอปหนุ่มกวินท์ออกจากรูปซะเลย!     วลีชาติหน้าอยากเกิดเป็นต้าเหนิงคงไม่เกินจริง ไม่ใช่สำหรับชาวเราเท่านั้นแต่คงสำหรับสาว “ปุ้มปุ้ย พรรณทิพา” ด้วย เพราะล่าสุดสาวปุ้ยได้เข้าร่วมงานฉลองครบรอบ...

วิดีโอล่าสุด

Thumb Touching Challenge Thumb Touching Challenge
วิดีโอ2 weeks ago

ชวนชาวต่างชาติเล่น Touching Challenge ทายซิ.. ในกล่องนี้มีอะไร?!

มาทดสอบประสาทสัมผัสกันหน่อยดีกว่า.. วันนี้พวกเราทีมงานมีกล่องมืด มาให้เพื่อนๆ ชาวต่างชาติทายว่า มีอะไรอยู่ข้างใน มาดูกันดีกว่าว่า พวกเขาจะทายกันถูกมั้ย แล้วของในกล่องจะมีอะไรบ้าง?? แล้วก็ทุกคน อย่าลืมกด Like กด Share กด Subscribe ให้ช่องพวกเรา The Joi ด้วยน้าาาาา ทุกคนสามารถ...

Thumb Thai Box Snacks Thumb Thai Box Snacks
วิดีโอ4 weeks ago

ชาวต่างชาติลองกินขนมปี๊บ l Foreigners Try Thai Box Snacks

ขนมไทยเคยลองมาจนแทบทุกอย่างแล้ว วันนี้พวกเราเลยเอาขนมที่เคยกินช่วงกีฬาสี อย่างขนมปี๊บมาให้เพื่อนๆชาวต่างชาติมาลองกิน มาดูสิว่า ขนมปี๊บไทยๆ จะถูกใจชาวต่างชาติมั๊ยนะ อิอิ ทุกคนสามารถ Follow เพื่อนๆได้บน Instagram จากลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะคะ Justin https://www.instagram.com/jsbkk89 Timon : https://www.instagram.com/timkrap1 Eric with glasses...

Blind Date Blind Date
วิดีโอ2 months ago

นัดบอด หนุ่มไทย-สาวต่างชาติ จะปิ๊ง หรือจะแป้ก?! l Is It A Match?! Bangkok Blind dating

จะเป็นยังไง ถ้าจับ หนุ่มไทย มาลองปิดตาเลือกสาวๆต่างชาติ?!! เอาละ คลิปนี้ เราอยากลองให้หนุ่มไทยมาเลือกคู่ กับสาวๆต่างชาติดูบ้าง โดยที่ไม่เห็นว่า หน้าตาสาวๆเป็นยังไง ไปดูกันดีกว่าว่า หนุ่มหล่อคนนี้จะเลือกใคร อิอิ แล้วสาวๆต่างชาติของเราจะสวยขนาดไหน 😍😆 ทุกคน อย่าลืมกด Like กด Share...

มาแรง