“เฮนรี่ คลาริซีย์ (Henry Clarisey)” นักกล้ามหนุ่มชื่อดังบน TikTok กินอาหารหมาแทนอาหารคน เพราะได้โปรตีนสูงกว่า ขณะที่แพทย์อเมริกันเตือนอย่าหาทำเสี่ยงขาดสารอาหาร หนุ่ม ๆ ที่เล่นกล้ามรู้ดีว่า การจะได้กล้ามเนื้อใหญ่ ๆ เป็นก้ามปูตามที่ต้องการต้องกินโปรตีนให้ได้ตามปริมาณที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน มิเช่นนั้นจะได้เป็นแค่หนุ่มที่แข็งแรง แต่ไม่ใช่หนุ่มที่กำยำล่ำบึก หลายคนเลยต้องพึ่งเวย์โปรตีนในการช่วยสร้างกล้ามเนื้อ ล่าสุดหนุ่มนักกล้ามชาวอเมริกันชื่อว่า “เฮนรี่ คลาริซีย์ (Henry...
สลัดอะไรเอ่ย? กินแล้วได้โปรตีน จะใช่สลัดผักแบบเดียวกับที่สาวรักสุขภาพคนหนึ่งได้แชร์ภาพสลัดสุดสยึมกึ๋ยนี้รึเปล่านะ? และนี่คือภาพของ “สลัดผักมีโปรตีน” จากแมลงสาบ ที่กำลังเป็นที่วิพากษ์วิจารณ์บนโลกออนไลน์ในขณะนี้ หลังเพจเฟซบุ๊กดัง “อยากดังเดี๋ยวจัดให้ รีเทิร์น part 2” โพสต์ภาพกล่องสลัดจากร้านสะดวกซื้อแห่งหนึ่ง ที่มองดูดี ๆ จะเห็นสิ่งมีชีวิตคล้ายหนอนตัวเป็น ๆ แต่แท้จริงแล้วคือ “เจ้าแมลงสาบ” ที่เขาว่าเป็นซูเปอร์ฟู้ดแห่งอนาคตนอนชิลล์ห่มด้วยใบผักสลัด เมื่อวันที่ 11 มกราคม 2565...