สาระน่ารู้1 year ago
“ดร. เจอรัลด์ อิมเบอร์ (Dr. Gerald Imber)” หมออเมริกันชื่อดังเตือนวิ่งเยอะทำให้แก่เร็วกว่าวัยอันควร
คนอยากหน้าเด็กต้องรู้! “ดร. เจอรัลด์ อิมเบอร์ (Dr. Gerald Imber)” หมอศัลยกรรมชื่อดังจากนครนิวยอร์กของสหรัฐฯ เตือนสายวิ่ง “วิ่งเยอะทำให้แก่เร็วกว่าวัยอันควร” ใคร ๆ ก็รู้ว่า “การวิ่ง” นั้นดีต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ แต่ในข้อดีก็มีข้อเสียอยู่เหมือนกัน ซึ่งน้อยคนนักที่จะรู้ และมีผู้รู้ไม่กี่คนที่จะออกมาพูดเรื่องนี้ ล่าสุดหมอศัลยกรรมชื่อดังชาวอเมริกัน “ดร. เจอรัลด์ อิมเบอร์” เขาออกมาเตือนผู้รักการออกกำลังกายด้วยการวิ่ง หรือคิดจะวิ่งเพื่อชะลอวัยผ่านทาง...
