fbpx
Connect with us

บันเทิง

หนุ่มออฟฟิศลงทุนออกกำลังกาย 1 ปี เพื่อปั้นหุ่นให้เหมือน “อิโนะสุเกะ” จากดาบพิฆาตอสูร!

Published

on

ออกกำลังกาย ดาบพิฆาตอสูร
อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

ความพยายามอยู่ที่ไหน ความสำเร็จอยู่ที่นั่นจริง ๆ เห็นได้จากหนุ่มพนักงานออฟฟิศชาวญี่ปุ่น วัย 33 ปีรายนี้ ที่ได้โพสต์เรื่องราวความพยายามในการลดน้ำหนักและปั้นหุ่นของตัวเอง ให้ดูเหมือนกับตัวละครจาก Demon Slayer: Kimetsu no Yaiba หรือ ดาบพิฆาตอสูร โดยใช้เวลา 1 ปีเต็ม!

 

ออกกำลังกาย อิโนะสุเกะ ดาบพิฆาตอสูร

 

ผู้ใช้ Twitter ชาวญี่ปุ่นชื่อ @InosukeWorkout ได้โพสต์ภาพของตัวเองในชุดคอสเพลย์เป็นตัวละคร “ฮาชิบิระ อิโนะสุเกะ” จากดาบพิฆาตอสูร ที่มีเอกลักษณ์คือการสวมหัวหมูป่า และโชว์หุ่นสุดลีนฟิต ๆ กล้ามเนื้อเน้น ๆ โดยเขาได้โพสต์ภาพเปรียบเทียบหุ่นของเขาก่อนที่จะออกกำลังกาย และหลังออกกำลังกายครบ 1 ปี ทำเอาชาวเน็ตถึงกับเข้ามาชื่นชมความพยายามของเขากันรัว ๆ

 

ออกกำลังกาย อิโนะสุเกะ ดาบพิฆาตอสูร

 

โดยเขาได้ให้สัมภาษณ์กับทาง IT Media ระบุว่าเขาเลือกที่จะใช้ Ab wheel หรือ ลูกกลิ้งสร้างซิกแพ็ค เพราะมันง่ายต่อการใช้งาน และยังให้ผลลัพธ์ที่ดีอย่างไม่น่าเชื่อ เพราะมันช่วยให้เขามีร่างกายที่เฟิร์มกระชับ และสามารถลดน้ำหนักลงไปได้ถึง 13 กิโลกรัม

 

 

เขาเริ่มต้นลดน้ำหนักด้วยน้ำหนักตัว 70.1 กิโลกรัม และหลังจากออกกำลังกายด้วยลูกกลิ้งสร้างซิกแพ็คมากว่า 36,000 ครั้ง ทำให้ตอนนี้เขามีน้ำหนัก 57 กิโลกรัม และทำให้เขามีผู้ติดตามเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ บน Twitter

 

ออกกำลังกาย อิโนะสุเกะ ดาบพิฆาตอสูร

 

และนอกจากการลดน้ำหนักแล้ว เขายังได้เปิดเผยว่าเรื่องอาหารการกินเองก็มีส่วนที่ช่วยในการลดน้ำหนักเช่นกัน และเขายังได้ระบุเพิ่มเติมอีกว่าเขาใช้ลูกกลิ้งดังกล่าวในการบริหารร่างกายด้วยท่ายืนและท่าชันเข้า ซึ่งช่วงแรก ๆ เขาสามารถทำได้เพียงไม่กี่ครั้งต่อวัน แต่ปัจจุบันเขาสามารถทำท่าทั้งสองท่าได้ถึงวันละ 100 ครั้งแบบชิว ๆ

 

ออกกำลังกาย อิโนะสุเกะ ดาบพิฆาตอสูร

 

ปัจจุบันหนุ่มรายนี้ยังคงโพสต์คลิปวิดีโอออกกำลังกายอยู่ ใครที่อยากติดตามเขาก็สามารถตามไปชมวิดีโอเจ๋ง ๆ นี้ได้ที่ Twitter @InosukeWorkout เลย!

 

 

ที่มาข้อมูล: Twitter @InosukeWorkout, Oddity Central

 

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: เปิดวาร์ปเน็ตไอดอลจีน datgirl แต่งคอสเพลย์เป็น “อุซุย” เวอร์ชั่นผู้หญิงจนกลายเป็นไวรัล!

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: พวกคุณสุดยอดมาก! “Trinity Freaks” กับฉากไฟไหม้ ใน “ดาบพิฆาตอสูร ภาคย่านเริงรมย์” ตอนที่ 10

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: โฉมหน้า 16 ตัวละครจาก “ดาบพิฆาตอสูร” ในเวอร์ชั่นคนจริงผ่านระบบ AI (ฝั่งอสูร)

อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

บทความใหม่

เผยภาพหน้าตาเทวดาจริง ๆ ทั้ง 5 ตามคำบรรยายในพระคัมภีร์ไบเบิ้ล เผยภาพหน้าตาเทวดาจริง ๆ ทั้ง 5 ตามคำบรรยายในพระคัมภีร์ไบเบิ้ล
สาระน่ารู้45 mins ago

เผยภาพหน้าตาเทวดาจริง ๆ ทั้ง 4 ตามคำบรรยายในพระคัมภีร์ไบเบิล

ตั้งแต่เล็กจนโต เพื่อน ๆ คงเคยสงสัยกันว่า “หน้าตาเทวดาจริง ๆ เป็นอย่างไร?” จะสวยหล่อเหมือนที่เห็นในนิทาน, ละครทีวี หรือภาพยนตร์รึเปล่านะ? เพื่อคลายข้อสงสัยดังกล่าว The Joi เลยไปรวบรวม “ภาพหน้าตาเทวดาจริง ๆ ตามคำบรรยายในพระคัมภีร์ไบเบิลของศาสนาคริสต์” มาฝากทุกคนกัน โดยเทียบภาพวาดในจินตนาการของคนทั่วไป (ภาพทางซ้าย)...

ส่องประวัติ ไบร์ท วชิรวิชญ์ พระเอกซีรีส์วายชื่อดังขวัญใจทั้งเอเชีย ส่องประวัติ ไบร์ท วชิรวิชญ์ พระเอกซีรีส์วายชื่อดังขวัญใจทั้งเอเชีย
บันเทิง4 hours ago

ส่องประวัติ “ไบร์ท วชิรวิชญ์” พระเอกซีรีส์วายชื่อดังขวัญใจทั้งเอเชีย

“ไบร์ท วชิรวิชญ์” พระเอกซีรีส์วาย (Y-Series) ชื่อดังชาวไทยขวัญใจทั้งเอเชีย ตกเป็นข่าวใหญ่ขึ้นหน้าหนึ่งสื่อทุกสำนักทั้งออนไลน์และออฟไลน์ หลังเพจ Facebook “รวบรวมผู้โดนโกง จาก Forex 3d” เผยคลิปของเขาขณะกำลังนั่งร้องเพลงกับ “นิคโค” ผู้บริหาร “FOREX-3D” กับ “อภิรักษ์” ผู้ก่อตั้ง “FOREX-3D”...

Fleem Template The Joi Fbwebsite 3 11 Fleem Template The Joi Fbwebsite 3 11
บันเทิง7 hours ago

เปิดโพล 30 อันดับ “นักร้องเกาหลี” ที่ถูกพูดถึงมากที่สุดประจำเดือนกันยายน 2022

สถาบันวิจัย Korean Business Research Institute ได้จัดอันดับศิลปินและวงไอดอลในหมวด “นักร้องเกาหลี” ที่มีชื่อเสียงมากที่สุดประจำเดือนกันยายน 2022 ซึ่งการจัดอันดับถูกกำหนดโดยการวิเคราะห์การมีส่วนร่วมของผู้บริโภค, ความครอบคลุมของสื่อ, การสื่อสาร และดัชนีการรับรู้ของชุมชน ของนักร้องเกาหลีทั้งหมด 156,074,226 รายการ โดยใช้ข้อมูลที่รวบรวมตั้งแต่วันที่ 24 สิงหาคม-24 กันยายน 2022    ...

คอนเฟิร์ม! แม็กนัม หรือ โทมัส พระเอกหนังโป๊ผิวสีชื่อดังในวงการ Jav อำลาวงการแล้ว คอนเฟิร์ม! แม็กนัม หรือ โทมัส พระเอกหนังโป๊ผิวสีชื่อดังในวงการ Jav อำลาวงการแล้ว
ข่าวสาร8 hours ago

คอนเฟิร์ม! “แม็กนัม (Magnum)” พระเอกหนังโป๊ผิวสีชื่อดังในวงการ JAV อำลาวงการแล้ว

แฟนคลับสาวของ “แม็กนัม (Magnum)” หรือ “โธมัส (Thomas)” พระเอกหนังโป๊ผิวสีชื่อดังแห่งวงการ JAV ต่างเป็นเศร้า หลังเจ้าตัวประกาศลาวงการหนังผู้ใหญ่ถาวร เผยเตรียมย้ายมาอยู่ไทย     ช็อกวงการ JAV (Japanese Adult Video) ไม่ใช่น้อย เมื่อพระเอกหนังโป๊ผิวสี...

Fleem Template The Joi Fbwebsite 2 1 9 Fleem Template The Joi Fbwebsite 2 1 9
เรื่องราวโซเชียล10 hours ago

นางฟ้าไตรกีฬาเจอดราม่าหนัก หลังสวมชุดเว้าสูงเกินไป เจ้าตัวโต้ชุดปกติก็แบบนี้

นักไตรกีฬาสาวสวยชาวจีนเจอดราม่าหนักมาก หลังโพสต์อวดโมเมนต์ความสำเร็จในการแข่งขันไตรกีฬา ชาวเน็ตพากันจวกว่าชุดที่ใส่โป๊เกินไปมั้ย?!     “เฝิงจิ้งส่วง” นักไตรกีฬาสาวสวยชาวจีนกลายเป็นชื่อที่ถูกพูดถึงเป็นอย่างมากบนโซเชียลมีเดีย หลังจากที่เธอได้โพสต์ภาพความสำเร็จจากงานแข่งขันไตรกีฬา และสามารถคว้ารางวัลที่ 3 มาครองอย่างน่าภาคภูมิใจบนช่องทางโซเชียลมีเดียของเธอเอง แต่แล้วโพสต์ดังกล่าวของเธอกลับกลายเป็นดราม่า เพราะมีชาวเน็ตหลายคนเข้ามาแสดงความเห็นวิพากษ์วิจารณ์การแต่งกายในระหว่างการแข่งขันของเธอ ว่าชุดที่เธอสวมนั้นดูโป๊เกินไป ไม่เหมาะสม ดูเหมือนสวมชุดว่ายน้ำมาแข่งยังไงยังงั้น!     หลังจากนั้นสาวเฝิงจิ้งส่วงก็ได้ออกมาโพสต์คลิปวิดีโอตอบกลับถึงเหล่าชาวเน็ต พร้อมระบุว่าชุดดังกล่าวของเธอเป็นชุดสำหรับการแข่งไตรกีฬาจริง ๆ...

รู้จัก “ปลายฟ้า วราหะ” พี่สาว “อิงฟ้า Miss Grand Thailand 2022” ที่แซ่บทั้งพี่ทั้งน้อง รู้จัก “ปลายฟ้า วราหะ” พี่สาว “อิงฟ้า Miss Grand Thailand 2022” ที่แซ่บทั้งพี่ทั้งน้อง
เรื่องราวโซเชียล10 hours ago

รู้จัก “ปลายฟ้า วราหะ” พี่สาว “อิงฟ้า Miss Grand Thailand 2022” ที่แซ่บทั้งพี่ทั้งน้อง

  นาทีนี้ไม่มีใครไม่รู้จัก “อิงฟ้า วราหะ” Miss Grand Thailand 2022 ผู้พลิกประวัติศาสตร์เป็น “นางงามซูเปอร์สตาร์” ที่ไม่ได้มีดีแค่เดินสวย ลุคสับไม่หลับในเท่านั้น แต่ยังครบเครื่องเรื่องร้อง, เต้น, เล่นละคร และถ่ายแบบโฆษณาทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว จนมีงานชุกและโกยแฟนคลับไทยได้ทุกวงการ จนได้รับฉายา “อิงฟ้า มหาชน” ...

ชาอึนอู ฮันโซฮี The Villainess Is A Marionette นางร้ายหุ่นเชิด ชาอึนอู ฮันโซฮี The Villainess Is A Marionette นางร้ายหุ่นเชิด
บันเทิง11 hours ago

ราชนิกุลสุด! เผยภาพ “ชาอึนอู” และ “ฮันโซฮี” ในโปสเตอร์มินิซีรีส์ The Villainess is a Marionette

ถือเป็นอีกหนึ่งผลงานจากเว็บตูนที่หลาย ๆ คนกำลังตั้งหน้าตั้งตารอคอย สำหรับมินิซีรีส์จากเว็บตูนเรื่อง “The Villainess is a Marionette นางร้ายหุ่นเชิด” เว็บตูนแนวแฟนตาซีบน Kakao Webtoon ที่นำแสดงโดยสองพระนางสุดฮอตแห่งวงการบันเทิงเกาหลี อย่างหนุ่ม “ชาอึนอู” (Cha Eun-woo) และสาว “ฮันโซฮี”...

การ์ตูน Thomas รถไฟโทมัส การ์ตูน Thomas รถไฟโทมัส
บันเทิง12 hours ago

เป็นเอ็นดู! น้องรถไฟโทมัส จาก Thomas & Friends กำลังจะกลับมา กับลายเส้นแบบ 2D สุดนุบนิบ!

ปู๊น ปู๊นนนน ไหนใครโตมากับการ์ตูนเจ้ารถไฟ โทมัส (Thomas) กันบ้าง?! เชื่อว่าเพื่อน ๆ หลายคนน่าจะเคยผ่านหูผ่านตา กับภาพหรือของเล่นจากการ์ตูน Thomas & Friends ที่ตัวละครหลัก ๆ ในเรื่องจะเป็นเหล่าหัวรถจักรที่มีใบหน้าแตกต่างกันออกไป ซึ่งในแต่ละตอนก็มักจะมีเรื่องราววุ่น ๆ ของเหล่าหัวรถจักรออกมาให้แฟนการ์ตูนต้องคอยติดตามกันอย่างสม่ำเสมอ  ...

วิดีโอล่าสุด

Thumb Thai Comfort Foods Thumb Thai Comfort Foods
วิดีโอ3 weeks ago

ฝรั่งลองกินเมนูอบอุ่นหัวใจ l Foreigners Try Thai Comfort Food

วันนี้เรามีเมนูแบบ บ๊านบ้านนนนน มาให้เพื่อนๆลองกินกัน เรียกได้ว่าเป็นเมนูสิ้นเดือนเลยกว่าได้ ทั้งไข่ดาวแม็คกี้ ขนมจีนน้ำปลา ไปดูกันดีกว่า เพื่อนๆเราจะชอบเมนูไหนที่สุด แล้วก็ทุกคน อย่าลืมกด Like กด Share กด Subscribe ให้ช่องพวกเรา The Joi ด้วยน้าาาาา  ...

Thumb Southern Thai Dishes Thumb Southern Thai Dishes
วิดีโอ4 weeks ago

ฝรั่งลองกินอาหารใต้ l Foreigners Try Southern Thai Dishes

เป็นอีกหนึ่งภาคที่หลายๆคนเรียกร้อง เพราะ หลายคนๆอยาก วัดระดับความสามารถในการกินเผ็ดของเพื่อนๆ ชาวต่างชาติเรา และเป็นที่ทราบกันดีกว่า อาหารใต้เรานั้น เผ็ดมว๊ากกก วันนี้พวกเราเลยจัดเมนูเด็ดๆมาให้ รับรองว่า หรอยแร๊งง แต่จะหรอยแรงสำหรับเพื่อนเรามั๊ยนั้น ต้องไปดู!! แล้วก็ทุกคน อย่าลืมกด Like กด Share กด Subscribe...

Legendary Thai Snack Thumbnail Copy Legendary Thai Snack Thumbnail Copy
วิดีโอ4 weeks ago

ฝรั่งลองกินขนมในตำนาน l Foreigners try Legendary Thai Snack

ถ้าพูด ขนมยุค 90 เพื่อนๆยังจำกันได้อยู่รึเปล่า แล้วชอบกินตัวไหนกันบ้างหรอคะ ? เราชอบกินหลายตัวเลย 5555 วันนี้เราจะพาทุกคนย้อนวัย หวนนึกถึงขนมในอดีตกัน ยุคนั้นมีความสุขจริงๆเลยล่ะ ทุกคนว่ามั้ย ^^ แล้วก็ทุกคน อย่าลืมกด Like กด Share กด Sub...

มาแรง