fbpx
Connect with us

สาระน่ารู้

“พูดคำหยาบ” ใครว่าแย่!? วิจัยสหรัฐฯ เผยทำแล้วสุขภาพดี แถมความคิดสร้างสรรค์พุ่งกระฉูด

Published

on

&Quot;พูดคำหยาบ&Quot; ใครว่าแย่!? วิจัยสหรัฐฯ เผยทำแล้วสุขภาพดี แถมความคิดสร้างสรรค์พุ่งกระฉูด
อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:


  1. “คนที่พูดจาหยาบคาย” มักถูกมองว่าเป็นคนไม่ดีหรือไม่มีมารยาท แต่เพื่อน ๆ The Joi รู้หรือไม่ว่า “การพูดคำหยาบ” หรือ “สบถถ้อยคำหยาบคาย” กลับทำให้สุขภาพดีทั้งกายและใจด้วย!? ถ้ายังไม่เชื่อ ลองอ่านงานวิจัยต่างประเทศนี้ดู

 

&Quot;พูดคำหยาบ&Quot; ใครว่าแย่!? วิจัยสหรัฐฯ เผยทำแล้วสุขภาพดี แถมความคิดสร้างสรรค์พุ่งกระฉูด

 

เว็บไซต์ข่าวและข้อมูลสุขภาพจิต “Psych Central” ของสหรัฐฯ ได้เผยผลการวิจัยเกี่ยวกับ “การพูดคำหยาบ” ว่าไม่ได้เป็นสิ่งที่แย่เสมอไป หรือเป็นเครื่องชี้วัดว่า คน ๆ นั้นเป็นคนไม่ดี แต่มันยังส่งผลดีต่อสุขภาพกายและใจ 6 ประการด้วยกัน ดังนี้ 

 

1. บรรเทาอาการปวด

“การพูดคำหยาบ” เป็นการแสดงออกของมนุษย์ว่า “สู้” หรือ “ถอยหนี” การที่มนุษย์ได้พูดสบถหยาบคาย จะทำให้ร่างกายหลั่งอะดรีนาลีน ส่งผลให้ร่างกายรู้สึกเจ็บปวดลดลง “ริชาร์ด สตีเฟนส์ (Richard Stephens)” จาก “มหาวิทยาลัยคีล (Keele)” ในอังกฤษ พบว่า คนที่พูดจาหยาบคายสามารถรับมือกับความเย็นเมื่อนำมือแช่น้ำเย็นได้มากกว่าคนที่ไม่พูดคำหยาบได้ถึง 2 เท่า

 

2. ทางออกของการไม่ใช้ความรุนแรง

“การพูดคำหยาบ” ตอบโต้กลับคนที่ว่าร้ายหรือกำลังจะทำมิดีมิร้ายกับเรา เป็น “ทางออกของการไม่ใช้ความรุนแรง” (ลงไม้ลงมือกันจนเลือดตกยางออก) แน่นอนว่า การพูดคำไม่ไพเราะนี้เราทำไปเพราะความโกรธ แต่มันก็ทำให้ผู้พูดได้ปลดปล่อยพลังงานลบออกจากร่างกาย ไม่เกิดความเครียด

 

3. รู้สึกควบคุมสถานการณ์ได้

เพื่อน ๆ เคยเห็นตัวละครในหนัง “พูดคำหยาบ” ออกมาตอนสถานการณ์หน้าซิ่วหน้าขวานกันรึเปล่า? “การพูดคำหยาบ” ณ เวลาดังกล่าวทำให้จิตใจของพวกเขาสงบลง รู้สึกมั่นใจ รู้สึกควบคุมสถานการณ์ที่ย่ำแย่นั้น ๆ ได้ และไม่ปล่อยให้สถานการณ์ (ปัจจัยภายนอก) มาควบคุมหรือกำหนดชีวิตพวกเขา

 

4. เกิดพันธะทางสังคมหรือความผูกพันทางสังคม

นักวิจัยสหรัฐฯ ยังพบว่า “การพูดคำหยาบ” เป็นการทำให้ผู้พูดไม่แปลกแยกจากสังคม แต่ยังไงกันล่ะ? ก็อย่างเช่น เราอยู่กับเพื่อนฝูง การที่เพื่อนพูดคำหยาบกับเรา เช่น “กู” หรือ “มึง” ทำให้รู้สึกว่าเราสนิทสนมกัน หรือจะเรียกว่า เป็นความรู้สึกกันเอง ด้วยเหตุนี้ ผู้ที่พูดคำหยาบยังแสดงตัวตนออกมาว่า เป็นคนเปิดเผย, ซื่อสัตย์, มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น และจริงใจ หากเพื่อน ๆ The Joi คนไหนมีเพื่อนชอบพูดหยาบคาย เขาคนนั้นมีคุณสมบัติของเพื่อนที่ดีอยู่นะ อย่าได้ทิ้งไปเชียวล่ะ!

 

5. สุขภาพดีทั้งกายและใจ

ส่วนใหญ่เวลาที่เรา “พูดหยาบคาย” ก็มักเกิดขึ้นในภาวะหรือสถานการณ์ที่ตึงเครียด การพูดคำหยายเป็นเหมือนการระบายความทุกข์ เศร้า หรือเครียดได้อีกทางหนึ่ง แถมยังช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น, ระดับเอ็นดอร์ฟิน (สารแห่งความสุข ซึ่งช่วยบรรเทาความเจ็บปวดและอาการซึมเศร้า) และเซโรโทนิน (สารช่วยให้หลับสบาย) เพิ่มขึ้น ขณะที่อารมณ์ของผู้พูดจะสงบขึ้น

 

6. กระตุ้นความคิดและไอเดียสร้างสรรค์

และ “การพูดคำหยาบ” ยังสามารถจุดประกายความคิดสร้างสรรค์ภายในตัวเรา ในบุคคลที่มีไหวพริบในการสร้างสรรค์สิ่งต่าง ๆ โดยธรรมชาติ นักวิจัยสหรัฐฯ พบว่า คนกลุ่มนี้สามารถคิดคำที่สร้างสรรค์มาก ๆ ได้ในระหว่างที่มีการพูดคำหยาบออกมา ถ้านึกภาพไม่ออกให้นึกถึงเพื่อนในกลุ่มของเราจะมีคนหนึ่งที่มักพูดคำหยาบ, คำด่า หรือคำสบถ ด้วยคำแปลกใหม่ฟังแล้วทั้งฮาทั้งเจ็บใจจี๊ด เช่น คำว่า “เห็ดสด”, “สมองกุ้ง” หรือ “ตัวตึง” เป็นต้น

 

&Quot;พูดคำหยาบ&Quot; ใครว่าแย่!? วิจัยสหรัฐฯ เผยทำแล้วสุขภาพดี แถมความคิดสร้างสรรค์พุ่งกระฉูด

 

ทุกคนคงเห็นแล้วว่า “การพูดคำหยาบ” สักเล็กน้อย หรือกับเพื่อนฝูงคนสนิท ไม่ใช่เรื่องแย่เสมอไป แต่ยังทำให้เราสุขภาพดีทั้งกายและใจ อีกทั้ง ยังอารมณ์ดีอีกด้วย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ก็อย่าพูดคำหยาบจนเป็นนิสัยหรือผิดที่ผิดทาง ไม่งั้นเขาจะหาว่าเรา “ไม่มีกาลเทศะ” เอาได้นะเพื่อน ๆ

 

ที่มาข้อมูล: Psych Central และ Lessons Learned in Life

 

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: เผย “16 คำด่ายอดนิยมผิดกฎหมายตามฎีกา” ที่ทุกคนต้องรู้!

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: รวมศัพท์วัยรุ่นจากชื่อ “ผลไม้” ฮิตติดโซเชียล 2021

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: “สไปรท์ (Sprite)” นางแบบอีโรติกตัวแม่แห่งไต้หวัน เผยคำด่าว่า “อีแก่” ทำให้เจ็บใจที่สุด

อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:



บทความใหม่

เผย 25 คนรวยที่สุดในฝรั่งเศสประจำปี 2022 และธุรกิจของพวกเขา เผย 25 คนรวยที่สุดในฝรั่งเศสประจำปี 2022 และธุรกิจของพวกเขา
สาระน่ารู้3 hours ago

เผย 25 คนรวยที่สุดในฝรั่งเศสประจำปี 2022 และธุรกิจของพวกเขา

ในบทความนี้ The Joi จะพาเพื่อน ๆ ไปทัวร์แดนน้ำหอม ส่องความรวยของ “คนรวยที่สุดในฝรั่งเศส” 25 คนแรกของประเทศในปี 2022 พร้อมเผยธุรกิจอันเป็นที่มาของความร่ำรวยแบบไม่ปราณีใคร จะมีใครบ้าง? ไปเช็คกันเลย!   1. เบอร์นาร์ด อาร์โนลต์ (Barnard Arnault)...

เก๋ไก๋ สไลเดอร์ ยูทูบเบอร์สาวสวยชื่อดัง เผยเหตุผลหยุดทำคลิปลง Youtube เก๋ไก๋ สไลเดอร์ ยูทูบเบอร์สาวสวยชื่อดัง เผยเหตุผลหยุดทำคลิปลง Youtube
เรื่องราวโซเชียล11 hours ago

“เก๋ไก๋ สไลเดอร์” ยูทูบเบอร์สาวสวยชื่อดัง เผยเหตุผลหยุดทำคลิปลง YouTube

ยูทูบเบอร์สาวชื่อดัง “เก๋ไก๋ สไลเดอร์” เปิดใจใน “Woody FM” เผยเหตุผลหยุดทำคลิปลง “YouTube” ช่อง “Kaykai Salaider” ทั้งน้ำตา และเคลียร์ดราม่าเลิก “สไปร์ท SPD” แฟนเก่าของเธอ     เมื่อวานนี้ (10...

รองเท้าไจแอนท์ รุ่น 2 รองเท้าไจแอนท์ รุ่น 2
บันเทิง14 hours ago

ปังไม่ไหว! แบรนด์ PATRICK เปิดจอง “รองเท้าไจแอนท์” รุ่นที่สอง หลังจากที่รุ่นแรกขายดีแบบตะโกน!

แบรนด์ PATRICK ในญี่ปุ่น เปิดจอง “รองเท้าไจแอนท์” รุ่นใหม่ ที่ดีไซน์ออกมาได้แบบสุดปัง ใครที่เป็นสาวกรองเท้าสนีกเกอร์และชาวโดราเอม่อนเลิฟเวอร์ไม่ควรพลาด!     ดูเหมือนว่าในช่วงนี้นั้นจะเป็นขาขึ้นของหนุ่ม “ไจแอนท์” จากการ์ตูนเรื่องโดราเอม่อนจริง ๆ เพราะนอกจากจะเพิ่งเดบิวต์อัลบั้มไปเมื่อก่อนหน้านี้ได้ไม่นาน ล่าสุด นักร้องคนดังเขาก็ได้ไป collab และกลายเป็นพรีเซนเตอร์ให้กับรองเท้าสนีกเกอร์แบรนด์ PATRICK ไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว บอกเลยว่าคิวทองมาก...

นางเอก Av ญี่ปุ่น ริริ โฮโช (Riri Hosho) มีรอยแผลไหม้ทั้งตัว เพราะเครื่องมือเลเซอร์กำจัดขนใหม่เกินไป! นางเอก Av ญี่ปุ่น ริริ โฮโช (Riri Hosho) มีรอยแผลไหม้ทั้งตัว เพราะเครื่องมือเลเซอร์กำจัดขนใหม่เกินไป!
ข่าวสาร14 hours ago

นางเอก AV ญี่ปุ่น “ริริ โฮโช (Riri Hosho)” มีรอยแผลไหม้ทั้งตัว เพราะเครื่องมือเลเซอร์กำจัดขนใหม่เกินไป!

แฟนคลับปวดแสบปวดร้อนแทน! เมื่อนางเอก AV ญี่ปุ่น “ริริ โฮโช (Riri Hosho)” เผยรอยแผลไหม้ทั้งตัว หลังทำเลเซอร์กำจัดขน คาดเพราะเครื่องมือทันสมัยเกินไป     กลายเป็นข่าวไวรัลทั่วโลกโซเชียลในชั่วข้ามคืนวานวันที่ 8 สิงหาคม 2565 หลัง “ริริ โฮโช”...

Fleem Template The Joi Fbwebsite 12 Fleem Template The Joi Fbwebsite 12
บันเทิง14 hours ago

ภาพส่องภาพ 20 นักแสดงฮอลลีวูดก่อนและหลังแต่งหน้าสเปเชียลเอฟเฟกต์ที่น่าทึ่งที่สุด!

หลายครั้งพวกเรามักจะได้เห็นภาพเบื้องหลังการถ่ายทำภาพยนตร์ดังหรือซีรีส์มากมาย ที่มักจะมีการใช้สเปเชียลเอฟเฟกต์และการแต่งหน้า เพื่อทำให้เหล่านักแสดงดูแตกต่างออกไปจากตัวจริง และสมบทบาทของคาแรกเตอร์นั้น ๆ มากยิ่งขึ้น     แล้วบอกเลยว่าการแต่งหน้าสเปเชียลเอฟเฟกต์เนี่ย ไม่ใช่ว่าใครจะทำก็ทำได้ เพราะช่างแต่งหน้าสเปเชียลเอฟเฟกต์นั้นต้องมีความรู้ความเข้าใจในการใช้อุปกรณ์ต่าง ๆ และเข้าใจในโครงสร้างใบหน้าของนักแสดงแต่ละคนเป็นอย่างดี เพื่อสร้างสรรค์ตัวละครให้ออกมาสมบูรณ์แบบมากที่สุด วันนี้ The Joi เลยจะพาเพื่อน ๆ ไปส่องภาพ...

ส่องประวัติส่วนตัวและอาชญากรรมทั้งหมดของ เอซรา มิลเลอร์ พระเอก The Flash ส่องประวัติส่วนตัวและอาชญากรรมทั้งหมดของ เอซรา มิลเลอร์ พระเอก The Flash
บันเทิง16 hours ago

ส่องประวัติส่วนตัวและอาชญากรรมทั้งหมดของ “เอซรา มิลเลอร์” พระเอก “The Flash”

นักแสดงหนุ่มดาวรุ่งแห่งวงการฮอลลีวูด “เอซรา มิลเลอร์ (Ezra Miller)” พระเอกหนังฮีโร่ดัง “เดอะ แฟลช (The Flash)” ก่ออาชญากรรมจนถูกตำรวจจับอีกแล้ว ในข้อหาลักทรัพย์ หลังเข้าไปขโมยเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในบ้านผู้อื่น เมื่อวันที่ 1 พฤษภาคม 2565 และตำรวจได้ออกหมายเรียกเขาให้ไปขึ้นศาลที่ศาลสูงแห่งเวอร์มอนต์ (Vermont Superior...

เสือดาวหิมะ พรางตัว เสือดาวหิมะ พรางตัว
สาระน่ารู้17 hours ago

เสืออยู่ไหนเอ่ย? ภาพ “เสือดาวหิมะ” ที่กำลังพรางตัวไปกับหน้าผาหินกลายเป็นไวรัล เพราะน้องเนียนมาก!

เนียนกว่านี้ไม่มีอีกแล้ว! ภาพเสือดาวหิมะที่ถูกถ่ายโดยคุณ Saurabh Desai ช่างภาพจากอินเดียภาพนี้กลายเป็นไวรัล หลังเพจสำรวจโลกโพสต์ภาพดังกล่าว แล้วทำเอาชาวเน็ตปลดล็อกสกินตาทองคำ พากันหาว่าไหนล่ะเสือ?!     เพจสำรวจโลกได้โพสต์ภาพดังกล่าว พร้อมระบุว่าช่างภาพจากอินเดียรายนี้ได้เผยแพร่ภาพของเสือดาวหิมะที่ถ่ายได้บนหน้าผาบริเวณหุบเขา Spiti ทางเหนือของอินเดีย โดยเจ้าเสือดาวหิมะเนี่ยจะมีขนยาว หนา และมีลวดลายที่ช่วยให้มันสามารถพรางตัวไปกับธรรมชาติได้ แต่ถึงอย่างนั้น เนื่องจากปัญหาสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงและการสูญเสียถิ่นที่อยู่อาศัย ทำให้ตอนนี้ในปัจจุบันมีเสือดาวหิมะหลงเหลืออยู่เพียง...

ไวรัลสิ่งที่ควรทำก่อน 30 คือ ไวรัลสิ่งที่ควรทำก่อน 30 คือ
เรื่องราวโซเชียล17 hours ago

หมายถึงอะไรกันนะ? เปิดที่มาของประโยค “สิ่งที่ควรทำก่อน 30 คือ..” ไวรัลมาแรงในทวิตเตอร์ตอนนี้!

กำลังเป็นไวรัลมาแรงอยู่ในทวิตเตอร์ตอนนี้! สำหรับประโยคที่บอกว่า “สิ่งที่ควรทำก่อน 30 คือ..” หลังจากที่เซเลบทวิตรายหนึ่งได้ออกมาแนะนำเกี่ยวกับการทำสวย!     กลายเป็นไวรัลดังขึ้นมา สำหรับประโยคที่บอกว่า “สิ่งที่ควรทำก่อน 30 คือ..” ซึ่งเพื่อน ๆ อาจจะเห็นกันมาผ่านตาบ้างแล้ว เพราะมีการแชร์ข้อความนี้กันเยอะมากในโลกโซเชียล และที่มาของเรื่องราวไวรัลดังกล่าวนั้น ได้เริ่มขึ้น เมื่อวันที่ 8...

วิดีโอล่าสุด

Northern Thai Food Thumbnail Northern Thai Food Thumbnail
วิดีโอ4 weeks ago

Foreigners Try Northern Thai Food l ฝรั่งลองกินอาหารเหนือ

ไหนๆก็ไปทางอีสานแล้ว วันนี้พวกเราเลยขอเลยขึ้นไปภาคต่อไปของไทยเลยละกัน นั่นก็คือ อาหารเหนือนั่นเอง เรียกว่าเป็นภาคที่ชาวต่างชาติชื่นชอบ ในการท่องเที่ยวเป็นอย่างมาก ว่าแต่ อาหารเหนือจะเป็นที่ชื่นชอบด้วยมั๊ย? ไปดูกันเลยย ทุกคนสามารถติดตามเพื่อนๆเราได้บน Instagram จากลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะครับ Eric : https://instagram.com/tonsywonsy Tanner : https://www.instagram.com/thaixicano/ Vanessa :...

Power Up Item In 7 11 Thumbnail 2 Power Up Item In 7 11 Thumbnail 2
วิดีโอ1 month ago

Foreigners Try Health Drinks in Thailand l ฝรั่งลองกินเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของไทย

สูญเสียพลังงานไปกับอาหารเผ็ดไปหลาย EP. แล้ว ถึงเวลาต้องซ่อมแซม เสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้กับเพื่อนๆของเราแล้ว วันนี้พวกเราเลยจัด เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมาให้เพื่อนๆ ได้ลองกัน มาดูสิวะ งานนี้จะช่วยเสริมสุขภาพให้เพื่อนๆเราดีจริงรึเปล่า??   ______ ทุกคนสามารถ Follow เพื่อนๆ ได้บน Instagram จากลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะ Eric https://www.instagram.com/ericparams...

54 May Foreigners Try Northeast Food Thumbnail 54 May Foreigners Try Northeast Food Thumbnail
วิดีโอ1 month ago

ฝรั่งลองกินอาหารอีสาน | Foreigner Try Northeast Food

อาหารแต่ละภาคที่หลายๆคนคอมเม้นว่า ให้ทำซักทีเถอะ!! วันนี้ พวกเราทีมงานจัดให้แล้วนะ มาประเดิมภาคแรกกันที่ ภาคอีสานกันเลย.. อาหารอีสาน เรียกได้ว่าเป็นอาหารยอดนิยมของคนไทยเลยก็ว่าได้ แต่งานนี้ จะถูกใจเพื่อนๆ ต่างชาติของเรามั๊ยนะ?! ไปดูกันเลย!!   ทุกคนสามารถ Follow เพื่อนๆได้บน Instagram จากลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะ Eric https://www.instagram.com/ericparams...



มาแรง