fbpx
Connect with us

สาระน่ารู้

เริ่มเลอ! แพทย์เผยผลวิจัยจากสหรัฐฯ มีเซ็กส์ 21 ครั้งต่อเดือน ช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก!

Published

on

Fleem Template The Joi Fbwebsite 5 3
อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:


นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ได้โพสต์ข้อความบนเฟซบุ๊ก ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha ระบุว่าการมีเพศสัมพันธ์ 21 ครั้งต่อเดือน ช่วยลดโอกาสในการเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้

โดยนพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ได้ระบุว่า “ชายเราถึงอายุหนึ่งจะมีปัญหาเรื่อง “ฉี่” กล่าวคือ ยืนตั้งนานไม่ออกซักที ออกก็ไม่ค่อยจะพุ่ง เสร็จแล้วก็เหมือนไม่เสร็จ มีปัญหาจนไม่ค่อยอยากจะฉี่ ยอมอดน้ำเลยลุกลามไปจนเลือดข้นหนืด ไปมีปัญหาต่อไต ต่อหัวใจ อัมพฤกษ์ต่อ

 

มีเซ็กส์ ลดมะเร็ง

 

สำหรับบุรุษเพศสาเหตุใหญ่สำคัญคือ ต่อมลูกหมากโต และมีเยอะที่เป็นมะเร็ง ถ้ายังไม่เป็นและยังไม่อยากผ่าตัด คว้านต่อม ก็มียาซึ่งเดิมเป็นยาลดความดัน แต่ความที่ทำให้หูรูดในการฉี่บานได้ เลยเอามาใช้ในการนี้ แต่ควรต้องระวังความดันตก หน้ามืด ยาประเภทนี้ออกฤทธิ์ต้าน alpha receptor

ยาอีกกลุ่มทำให้ต่อมลูกหมากเล็กลง ผ่านกระบวนการยับยั้งฮอร์โมน DHT ที่มาจากฮอร์โมนเพศชาย (5-Alpha Reductase Inhibitor) เช่น ยา Finasteride (Proscar) Dutasteride (Avodart) แต่แถมผลข้างเคียง คือ ลดความต้องการทางเพศ ไม่ค่อยแข็งตัว การขับเคลื่อนน้ำกาม (ejaculation) แปรปรวน แต่ที่ต้องระวังเป็นสำคัญคือยากลุ่มหลังนี้ทำให้การตรวจหามะเร็งต่อมลูกหมากที่ชื่อว่า PSA ได้ค่าลดลงจนถึงตรวจไม่เจอ เลยตายใจว่าไม่เป็นมะเร็งทั้ง ๆ ที่เป็น

 

มีเซ็กส์ ลดมะเร็ง

 

รายงานในปี 2011 พบว่าแม้ยากลุ่มหลังนี้จะลดการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากได้บ้าง แต่ถ้าเป็นแล้วยากลุ่มนี้อาจกลับทำให้เป็นมะเร็งแบบชนิดที่มีความรุนแรงลุกลามมากขึ้น อาหารเสริมที่อ้างว่าทำให้ต่อมเล็กลงชื่อ Saw Palmetto สกัดจากผลของ Serenoa Repens พบว่าไม่มีประสิทธิภาพจริงและอาจทำให้การตรวจค่ามะเร็ง PSA ได้ผลลบปลอม

ถึงตอนนี้มาถึงคำโบราณที่พูดกันมาในกลุ่มผู้ชายทั้งหลายว่าหนทางสุขภาพ รวมทั้งต่อมลูกหมากกันโต กันมะเร็ง คือ ปฏิบัติการ “ล้างท่อบ่อยๆ” (keep the pipes clean!) และเป็นที่มาของการศึกษาฮือฮาทั่วโลก นับแต่มีการเสนอผลงานในที่ประชุมประจำปีของสมาคมระบบทางเดินปัสสาวะของอเมริกา และตีพิมพ์ในวารสาร European Urology (29 มีนาคม 2016)

 

มีเซ็กส์ ลดมะเร็ง

 

ผลการศึกษา จากการติดตามโดยคณะศึกษาทางระบาดวิทยามะเร็งที่บอสตัน ในกลุ่มบุคลากรทางการแพทย์ จำนวน 31,925 คน ตั้งแต่ปี 1992 จนถึง 2010 โดยที่ ณ ปี 1992 อายุเกณฑ์เฉลี่ยอยู่ประมาณที่ 59 ปี ในช่วง 18 ปีของการติดตามมี 3,839 รายเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก และ 384 รายรุนแรงถึงชีวิต ขั้นตอนในการวิเคราะห์เจาะลึกตั้งแต่เริ่มต้นในปี 1992 มีการให้รายงานปริมาณจำนวนของการขับเคลื่อนน้ำกาม (แทนในที่นี้ด้วยปั่มปั๊ม) ในช่วงเวลาตั้งแต่อายุ 20-29, 30-39, 40-49 และ 50 เป็นต้นไป ทั้งนี้มีการวิเคราะห์ของปัจจัยอื่น ๆ ที่อาจมีส่วนให้เกิดมะเร็ง

ผลที่น่าตื่นเต้นคือ ความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งจะลดลงถึงประมาณ 20% ถ้ามีอัตราการปั่มปั๊มอยู่ในเกณฑ์อย่างน้อย 21 ครั้งต่อเดือน เมื่อเทียบกับผู้มีปฏิบัติการ 4-7 ครั้งต่อเดือน

 

มีเซ็กส์ ลดมะเร็ง

 

การลดความเสี่ยงของมะเร็งจะพบได้ใมกลุ่มที่มีปฎิบัติการถี่ทั้งทุก ช่วงอายุ เหตุผลที่ใช้อัตรา 4-7 ครั้งต่อเดือนเป็นบรรทัดฐานในการเปรียบเทียบ เนื่องจากมีน้อยมากที่กลุ่มคนในการศึกษานี้ ปฏิบัติในช่วง 0-3 ครั้งต่อเดือนจึงตัดออกไป

สำหรับปั่มปั๊มน้อยกว่า 21 ครั้ง อย่าเพิ่งเสียใจ ถ้าอัตรา 8-12 ครั้งต่อเดือนในช่วง 40-49 ปี จะมีความเสี่ยงลดลง 10% และถ้าอยู่ในอัตรา 13-20 ครั้งต่อเดือน ในช่วงอายุนี้จะมีความเสี่ยงลดลง 20% (มีนัยสำคัญทางสถิติ P trend <.0001)

เมื่อดูลึกละเอียดลงของกลุ่มปั่มปั๊ม 21 ครั้ง พบว่ากลุ่มนี้กลับไม่ค่อยเป็นกลุ่มรักสุขภาพนัก กินเยอะ ดื่มเยอะ มีโอกาสเป็นโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์มาก และดูดบุหรี่เยอะ แต่กลุ่มนี้ไม่ได้ตายเร็วขึ้น เนื่องจากสาเหตุอื่นๆ

 

มีเซ็กส์ ลดมะเร็ง

 

กลไกของการป้องกันมะเร็งต่อม ยังไม่เป็นที่แน่ชัด ทั้งนี้เป็นได้ที่ต่อมลูกหมากสะสมสารพิษที่จะก่อมะเร็งไว้ (prostate stagnation ) และการขจัดชะล้างโดยการขับเคลื่อนออกไปอาจจะลดความเสี่ยง แต่ทั้งนี้อาจเป็นผลอื่นๆจากการที่มีการขับเคลื่อนหรือการออกกำลังปั่มปั๊มอาจจะปรับเปลี่ยนสภาพสภาวะแวดล้อมในเนื้อเยื่อต่อม อีกทั้งปฏิบัติการอาจก่อให้เกิดความหรรษาสุขอย่างฉับพลันในวินาทีนั้น ก่อให้เกิดการสั่งงานผ่านสมองมายังระบบภูมิคุ้มกัน

จะอย่างไรก็แล้วแต่ 21 ครั้งต่อเดือนเท่ากับมากกว่า 5 ครั้งต่ออาทิตย์ จัดเวลาให้ดีนะครับ อาจจะเสียชีวิตซะก่อนเกิดมะเร็งต่อมลูกหมาก”

 

 

ที่มาข้อมูล: Facebook ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha

 

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: วันนี้ผมร่วงกันรึยัง? แพทย์เตือนหนุ่ม ๆ “ช่วยตัวเองไม่หยุดไม่หย่อน” อาจทำให้ผมร่วง!

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: ไม่เลือกงานไม่ยากจน! Bedbible รับสมัครพนักงานดูหนังโป๊ รายได้เดือนละแสน!

อ่านบทความที่เกี่ยวข้อง: ลาก่อนความโสด! งานวิจัยเผย “คนที่ทำตัวแปลก” มีโอกาสหาแฟนได้ง่ายกว่าคนทั่วไป

อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:



บทความใหม่

เผย 9 เรื่องจริงที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสารคดี Netflix The Most Hated Man On The Internet เผย 9 เรื่องจริงที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสารคดี Netflix The Most Hated Man On The Internet
สาระน่ารู้1 hour ago

เผย 9 เรื่องจริงที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับสารคดี Netflix “The Most Hated Man on the Internet”

“The Most Hated Man on the Internet ชายที่คนเกลียดที่สุดในอินเทอร์เน็ต” เป็นอีกหนึ่งสารคดี “Netflix” น้ำดี เล่าเรื่องราวของเหยื่ออาชญากรรมทางไซเบอร์ ชื่อว่า “เคย์ลา (Kayla)” เมื่อปี 2011 ที่ถูก “ฮันเตอร์ มัวร์...

กิจกรรมทำใจ สำหรับคนอกหัก กิจกรรมทำใจ สำหรับคนอกหัก
ไลฟ์สไตล์3 hours ago

รวมพลคนอกหัก! แนะนำ 9 กิจกรรมทำใจให้หายเฮิร์ต ใครอยากมูฟออนไวและยิ้มออกได้ต้องลองตำ!

หากตอนนี้มีคนร้องไห้เพราะเขาไม่รัก..งั้นเราลองมามูฟออนไปพร้อม ๆ กันมั้ย เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยผ่านเหตุการณ์ที่ยากลำบากกับความรู้สึกกันมาไม่มากก็น้อย โดยเฉพาะในเรื่องของ “ความรัก” ซึ่งเป็นธรรมดาที่เขาว่ากันว่ามีรักก็ต้องมีเลิก แต่ถึงจะพูดแบบนั้นแล้ว พอเป็นเรื่องของความรู้สึกมันก็ผ่านไปไม่ง่ายเลยใช่มั้ยล่ะ และความจริงที่ว่าเวลาจะช่วยทำให้ดีขึ้นนั้น..ก็ดูเหมือนว่ามันช่างยาวนานอย่างบอกไม่ถูก วันนี้ The Joi เลยจะมาแนะนำ 9 กิจกรรมทำใจให้หายเฮิร์ต ให้กับเพื่อน ๆ ที่กำลังจมกับความรู้สึกผิดหวังกันอยู่ แม้ว่ากิจกรรมที่เรานำมาฝากอาจจะไม่ได้ทำให้หายเฮิร์ตในทันที แต่รับรองว่าจะต้องมีรอยยิ้มเล็ก...

เผยภาพหาดูยาก 5 ทายาทที่รักของ สมบัติ เมทะนี เผยภาพหาดูยาก 5 ทายาทที่รักของ สมบัติ เมทะนี
สาระน่ารู้7 hours ago

เผยภาพหาดูยาก 5 ทายาทที่รักของ “สมบัติ เมทะนี”

การจากไปอย่างไม่มีกลับของ “สมบัติ เมทะนี” นักแสดงไทยรุ่นใหญ่ วัย 85 ปี เจ้าของสถิติ “Guiness World Record” ผู้รับบทพระเอกมากที่สุดในโลก เมื่อเวลาประมาณ 06:00 น. ของวันนี้ (18 สิงหาคม 2565) ณ...

เส้นทางรัก โต้ง-ปราง เส้นทางรัก โต้ง-ปราง
บันเทิง8 hours ago

ส่องเส้นทางรัก “โต้ง-ปราง” ย้อนดูความสัมพันธ์ตลอด 10 ปี จนมาถึงจุดที่ต้องเลิกกันอีกครั้ง

พาส่องเส้นทางความรัก 10 ปี ของแรปเปอร์หนุ่ม “โต้ง ทูพี” และนักแสดงสาว “ปราง กัญญ์ณรัณ” ที่ตอนนี้มีข่าวรักร้าวอีกครั้ง หลังจากที่เคยเลิกรากันมาแล้วเมื่อหลายปีก่อน     สำหรับคู่รักคนบันเทิงอย่าง “โต้ง-ปราง” นับว่าเป็นอีกคู่ที่ครองใจเหล่าชาวเน็ตเป็นอย่างมาก ด้วยโมเมนต์ความน่ารักที่เกิดขึ้นจากความสัมพันธ์ของพวกเขา จึงทำให้ชาวเน็ตรู้สึกแอบเสียดายอยู่ไม่น้อย เมื่อมีข่าวลือออกมาว่า พวกเขาทั้งสองคนได้ยุติบทบาทการเป็นคนรักของกันและกันแล้ว แม้ว่าทั้งคู่จะยังไม่ได้ชี้แจงเรื่องนี้ด้วยตัวเองอย่างชัดเจน แต่ทาง “บอย...

ตัวละคร การ์ตูน คนจริง ตัวละคร การ์ตูน คนจริง
บันเทิง9 hours ago

ส่องภาพ 20 ตัวละครจากการ์ตูนดัง ที่ถูกดัดแปลงให้ใกล้เคียงกับคนจริง ๆ ด้วยระบบ AI (ภาค 3)

กลับมาอีกแล้วกับบทความเอาใจคอการ์ตูน อย่างการนำภาพตัวละครจากการ์ตูนดังมาแปลงให้กลายเป็นเวอร์ชั่นคนจริง ๆ เพื่อดูว่าหากพวกเขามีชีวิตอยู่จริง จะหน้าตาเป็นอย่างไรกันนะ!? ศิลปินนักแต่งภาพที่ใช้ชื่อว่า Shefford คนดีคนเดิมจึงได้นำรูปภาพของเหล่าตัวละครจากการ์ตูนดังเรื่องต่าง ๆ มาผ่านโปรแกรม Photoshop และ Artbreeder เพื่อจำลองให้เหล่าแฟนมังงะและอนิเมะได้ชมว่าหากตัวละครเหล่านี้มีชีวิตในโลกจริง ๆ พวกเขาจะมีหน้าตาเป็นอย่างไร ถ้าเพื่อน ๆ พร้อมแล้ว วันนี้ The...

ชาวเน็ตขยี้ตาแรง! สาวจีนลืมเปิดเอฟเฟกต์ความงาม จากหน้าวัยรุ่นกลายเป็นมนุษย์ป้า ชาวเน็ตขยี้ตาแรง! สาวจีนลืมเปิดเอฟเฟกต์ความงาม จากหน้าวัยรุ่นกลายเป็นมนุษย์ป้า
เรื่องราวโซเชียล10 hours ago

ชาวเน็ตขยี้ตาแรง! สาวจีนลืมเปิดเอฟเฟกต์ความงาม จากหน้าวัยรุ่นเป็นมนุษย์ป้า

ฟิลเตอร์หรือเอฟเฟกต์ความงามในแอปพลิเคชันโซเชียลจีนเป็นที่ลือลั่นอยู่แล้วว่า สามารถเปลี่ยนหน้าสดของสาว ๆ และหนุ่ม ๆ ที่ไร้เครื่องสำอางให้กลายเป็นคนหน้าสวยหล่อราวกับลงเมคอัพโดยช่างแต่งหน้ามืออาชีพในเสี้ยววินาที     ล่าสุด “เอฟเฟกต์ความงาม” ของแอปฯ จีนได้ล้ำหน้าไปไกลมากขึ้น เพราะสามารถเปลี่ยนหน้าสดของทุกคนระหว่างเปิดคลิปวิดีโอไลฟ์ผ่านแอปฯ แบบเคลื่อนไหวไปมาได้อย่างแนบเนียน จนเป็นเหตุให้ชาวเน็ตกลุ่มหนึ่งที่ติดตามไลฟ์สดของอินฟลูเอนเซอร์สาวจีนหน้าตาน่ารัก (ไม่เปิดเผยชื่อ) ด้านบน แทบช็อกหัวใจหยุดเต้นโดยพร้อมเพรียงกันเมื่อวานนี้ (17 สิงหาคม 2565)...

ประวัติ ทาเทียน่า มาสลานี่ ผู้รับบทฮีโร่ตัวเขียวบ้าพลังใน She-Hulk Attorney At Law ประวัติ ทาเทียน่า มาสลานี่ ผู้รับบทฮีโร่ตัวเขียวบ้าพลังใน She-Hulk Attorney At Law
บันเทิง12 hours ago

ส่องประวัติ “ทาเทียน่า มาสลานี่” ดาราสาวผู้รับบทฮีโร่ตัวเขียวบ้าพลังใน “She-Hulk: Attorney At Law”

ซีรีส์ซูเปอร์ฮีโร่ตัวเขียวบ้าพลัง “She-Hulk: Attorney At Law” ที่คอการ์ตูนและหนังมาร์เวล (Marvel) รอชมมานานกว่า 2 ปี ในที่สุดก็สตรีมแล้วทาง “Disney+” เมื่อวานนี้ (17 สิงหาคม 2565) เป็นวันแรก และโกยเสียงชื่นชมจากนักวิจารณ์หนังและซีรีส์ รวมทั้งผู้ชมทางบ้านไปอย่างล้นหลาม  ...

โคตะ มิอุระ สเป็คสาว โคตะ มิอุระ สเป็คสาว
บันเทิง12 hours ago

นักมวยญี่ปุ่นสุดหล่อ “โคตะ มิอุระ” เผยสเป็คผู้หญิงที่ชอบ “ผมยาว รักสะอาด ชอบดูแลตัวเอง”

สาว ๆ ผมสั้นเตรียมตัวเหมาแฮร์พีชด่วน ๆ เพราะล่าสุดนักมวยหนุ่มชาวญี่ปุ่นสุดหล่ออย่าง “โคตะ มิอุระ” ได้ออกมาเปิดเผยถึงสเป็คของสาวในฝัน ระบุว่า “ชอบผู้หญิงผมยาว รักสะอาด และชอบดูแลตัวเอง”     ซึ่งก่อนหน้านี้ ทาง RWS ราชดำเนิน เวิลด์ ซีรีส์...

วิดีโอล่าสุด

Thai Royal Cuisine Appetizers Thumbnail Thai Royal Cuisine Appetizers Thumbnail
วิดีโอ6 days ago

ฝรั่งลองกินของว่างชาววัง l Foreigners Try Thai Royal Cuisine Appetizers

คลิปนี้จะไม่เป็นคนธรรมดาแล้ว เพราะจะยกฐานะให้เพื่อนๆชาวต่างชาติเรา ได้ลองเป็นคนในวังดู เพราะวันนี้เราเสิร์ฟขนมว่างชาววังสมัยก่อน ให้เพื่อนๆลองชิม บอกเลยว่า มีแต่ของหาทานยากๆทั้งนั้นเลย บางเมนูแอดก็ยังไม่เคยกินเลยยย มาดูกันดีกว่าว่า เพื่อนๆชาวต่าวชาติเราจะถูกใจขนมจากในวังมั๊ย อิอิ ทุกคนสามารถติดตามเพื่อนๆเราได้บน Instagram จากลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะครับ Eric : https://instagram.com/tonsywonsy Tanner : https://www.instagram.com/thaixicano/...

Northern Thai Food Thumbnail Northern Thai Food Thumbnail
วิดีโอ1 month ago

Foreigners Try Northern Thai Food l ฝรั่งลองกินอาหารเหนือ

ไหนๆก็ไปทางอีสานแล้ว วันนี้พวกเราเลยขอเลยขึ้นไปภาคต่อไปของไทยเลยละกัน นั่นก็คือ อาหารเหนือนั่นเอง เรียกว่าเป็นภาคที่ชาวต่างชาติชื่นชอบ ในการท่องเที่ยวเป็นอย่างมาก ว่าแต่ อาหารเหนือจะเป็นที่ชื่นชอบด้วยมั๊ย? ไปดูกันเลยย ทุกคนสามารถติดตามเพื่อนๆเราได้บน Instagram จากลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะครับ Eric : https://instagram.com/tonsywonsy Tanner : https://www.instagram.com/thaixicano/ Vanessa :...

Power Up Item In 7 11 Thumbnail 2 Power Up Item In 7 11 Thumbnail 2
วิดีโอ1 month ago

Foreigners Try Health Drinks in Thailand l ฝรั่งลองกินเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพของไทย

สูญเสียพลังงานไปกับอาหารเผ็ดไปหลาย EP. แล้ว ถึงเวลาต้องซ่อมแซม เสริมสร้างสุขภาพที่ดีให้กับเพื่อนๆของเราแล้ว วันนี้พวกเราเลยจัด เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมาให้เพื่อนๆ ได้ลองกัน มาดูสิวะ งานนี้จะช่วยเสริมสุขภาพให้เพื่อนๆเราดีจริงรึเปล่า??   ______ ทุกคนสามารถ Follow เพื่อนๆ ได้บน Instagram จากลิ้งค์ด้านล่างได้เลยนะ Eric https://www.instagram.com/ericparams...



มาแรง