Connect with us

ไลฟ์สไตล์

ผลการวิจัยพบว่า: ผู้ชายที่เข้านอนก่อน4ทุ่ม จะมีสเปิร์มแข็งแรงกว่าคนที่นอนดึกถึง4เท่า!

Published

on

ผลการวิจัยพบว่า: ผู้ชายที่เข้านอนก่อน4ทุ่ม จะมีสเปิร์มแข็งแรงกว่าคนที่นอนดึกถึง4เท่า! - WORLD OF BUZZ
อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

คนส่วนใหญ่มักจะวางแผนอนาคตไว้ที่การปักหลักแต่งงานมีครอบครัวและมีลูก อย่างไรก็ตามบางครั้งถ้าถ้าไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้ก็อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคู่รักบางคู่ที่ตั้งใจไว้ว่าอยากจะมีลูก แต่กลับต้องพบกับปัญหามีบุตรยากของสามี

เมื่อไม่นานมานี้ นักวิทยาศาสตร์พบว่า “การเยียวยา” สำหรับปัญหานี้ ในการศึกษาใหม่ของพวกเขาค้นพบว่า  ผู้ชายที่นอนหลับก่อน 22.30 น. นั้นอสุจิจะแข็งแรงมากกว่าผู้ชายที่นอนหลัง 22.30 น. ถึงประมาณ 4 เท่า

Image result for asian man suffering insomnia

Source: Fotolia

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญด้านภาวะการเจริญพันธุ์กล่าวเมื่อร่างกายของผู้ชายนอนน้อยระบบภูมิคุ้มกันของพวกเขาจะถูกกระตุ้นให้เข้าสู่การมีเพศสัมพันธ์มากเกินไป นอกจากนี้การนอนน้อยเกินไปยังทำให้ผู้ชายอยู่ภายใต้ความเครียดทางร่างกายและจิตใจซึ่งส่งผลให้เกิดปัญหาการมีบุตรยาก

Telegraph รายงานว่าทีมที่มหาวิทยาลัย Aarhus ในเนเธอร์แลนด์ยืนยันการค้นพบนี้และกล่าวว่าปัญหานี้ในผู้ชายเพิ่มขึ้นเป็นอย่างมากโดยเฉพาะในยุคปัจจุบัน เช่นในปัจจุบันที่คนมักจะดื่มด่ำกับรายการโทรทัศน์จนดึก

นอกจากนั้นผู้ทำการวิจัยได้ทำการศึกษาจากอาสาสมัครผู้ชายทั้งหมด 100 คน พบว่าชายที่นอนหลับประมาณ 8 ชั่วโมงต่อวัน จะมีอสุจิที่แข็งแรงกว่าคนที่นอนน้อยกว่า 7 ชั่วโมงอีกด้วย

“เหตุผลอาจจะเกี่ยวข้องกับจิตวิทยา เนื่องจากการอดหลับอดนอนอาจทำให้ประสบความเครียดมากกว่าเดิม และมันก็อาจกระทบกับอสุจิได้” ศาสตราจารย์ Hans Jakob Ingerslev จากมหาวิทยาลัย Aarhus ประเทศเดนมาร์กกล่าว

อย่างไรก็ตามการศึกษาแสดงให้เห็นว่าไม่มีการเชื่อมโยงระหว่างสุขภาพของอสุจิของผู้ชายและความยาวการนอนหลับที่กินเวลานานแปดชั่วโมงหรือนานกว่านั้น

Homme asiatique dort sur le lit dans la chambre à coucher son travail sur ordinateur Photo Premium

Source: Fr.freepik

“ ถ้าคุณนอนไม่พอนั่นจะส่งผลต่อการเผาผลาญซึ่งจะส่งผลเสียต่อคุณภาพของตัวอสุจิ” ดร. คริสโตเฟอร์บาร์รัต (Dr Christopher Barratt) ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ของมหาวิทยาลัยดันดี

Man laying on bed at late night in a dark room checking his smartphone. Internet addiction.

Source: Huffpost

การค้นพบใหม่นี้นำเสนอความหวังใหม่ให้สำหรับผู้ชายที่ต้องดิ้นรนเพื่อที่จะเป็นพ่อ แม้จะได้รับความช่วยเหลือจากการทำเด็กหลอดแก้วบ้างแล้วก็ตาม

ทีนี้คุณผู้ชายที่กำลังอยากจะเป็นพ่อทั้งหลายก็รู้กันแล้วนะว่าต้องทำยังไง จำไว้ว่าให้นอนกันให้เพียงพอและพยายามนอนก่อน 22:30 น.เพื่อนๆที่เข้ามาอ่านคิดเห็นยังไงกับการศึกษาใหม่นี้ คอมเม้นท์แสดงความคิดเห็นได้กันข้างล่างเลย

อ่านบทความใหม่ล่าสุดก่อนใคร กดติดตามเราไว้เลย:

บทความใหม่

"จิน BTS" กับ "ชาอึนอู ASTRO" ใบหน้าหนุ่มหล่อที่ผู้ชายเลือกเป็นต้นแบบในการศัลยกรรมมากที่สุดในเกาหลีใต้ "จิน BTS" กับ "ชาอึนอู ASTRO" ใบหน้าหนุ่มหล่อที่ผู้ชายเลือกเป็นต้นแบบในการศัลยกรรมมากที่สุดในเกาหลีใต้
บันเทิง1 hour ago

“จิน BTS” กับ “ชาอึนอู ASTRO” ใบหน้าหนุ่มหล่อที่ผู้ชายเลือกเป็นต้นแบบในการศัลยกรรมมากที่สุดในเกาหลีใต้

ประเทศเกาหลีใต้ได้รับการขนานนามว่าเป็น “เมืองหลวงแห่งการศัลยกรรมความงามของโลก” ด้วยจำนวนผู้ที่เข้ารับการศัลยกรรมที่สูง ทั้งในกลุ่มประชากรท้องถิ่นและนักท่องเที่ยวต่างชาติ ไม่ว่าจะเป็นการทำหัตถการเล็ก ๆ อย่างโบท็อกซ์หรือฟิลเลอร์ ไปจนถึงการศัลยกรรมใหญ่ที่ต้องใช้ทักษะขั้นสูง ประเทศนี้จึงถือว่าเป็นหนึ่งในจุดหมายปลายทางที่ดีที่สุดสำหรับการเสริมความงาม     และหากพูดถึงแรงบันดาลใจในการทำศัลยกรรม โดยเฉพาะในหมู่ผู้ชายเกาหลีใต้ หนึ่งในคำถามที่มักเกิดขึ้นก็คือ “อยากมีหน้าตาเหมือนไอดอลคนไหน?” ล่าสุดมีการสำรวจในคลินิกศัลยกรรมพบว่า ไอดอลชายที่ได้รับความนิยมสูงสุดในการถูกใช้เป็นแบบอ้างอิงสำหรับการศัลยกรรมใบหน้าก็คือ “จิน” จาก “BTS”...

ตัวละครนารูโตะ Naruto เวอร์ชั่น Dragon Ball Z aiart ตัวละครนารูโตะ Naruto เวอร์ชั่น Dragon Ball Z aiart
บันเทิง16 hours ago

พาส่อง 10 ภาพตัวละครจาก “นารูโตะ” (Naruto) เมื่อถูกแปลงเป็นเวอร์ชั่นอนิเมะ “Dragon Ball Z”

หลายต่อหลายครั้งที่พวกเราได้พาทุกคนไปชมคอนเทนต์เกี่ยวกับภาพตัวละคร “นารูโตะ” ในเวอร์ชั่นต่าง ๆ ที่สร้างขึ้นจาก AI ไม่ว่าจะเป็น “ภาพตัวละครจากนารูโตะกลายเป็นการ์ตูนดิสนีย์ยุคคลาสสิก” หรือ “ภาพตัวละครจากนารูโตะกลายเป็นเวอร์ชั่นอนิเมะ One Piece” ซึ่งผลลัพธ์ที่ออกมาก็เรียกได้ว่าทั้งสุดเจ๋งและสุดปังถูกอกถูกใจเพื่อน ๆ กันไม่น้อย แต่ความปังของคอนเทนต์ “นารูโตะ” ยังไม่หมดเพียงเท่านั้น เพราะงั้นวันนี้พวกเราก็เลยจะพาเพื่อน ๆ ไปส่อง 10 ภาพตัวละครจากนินจา “นารูโตะ” (Naruto) เมื่อถูกแปลงเป็นเวอร์ชั่นอนิเมะ...

ai generates characters of kpop demon hunters ai generates characters of kpop demon hunters
บันเทิง16 hours ago

เมื่อ AI สร้างภาพสมาชิกวง “Huntrix” และ “Saja Boys” จากแอนิเมชั่น “K-POP Demon Hunters” บน “Netflix” ให้กลายเป็นเวอร์ชั่นคนจริง

ในโลกของเทคโนโลยีที่พัฒนาอย่างไม่หยุดยั้ง ทำให้ตอนนี้ AI ก้าวล้ำไปอีกขั้น โดยสามารถสร้างภาพตัวละครแอนิเมชั่นให้กลายเป็นมนุษย์ที่ดูสมจริงได้อย่างน่าทึ่ง ล่าสุดเมื่อช่วงปลายเดือนมิถุนายนที่ผ่านมา ชาวเน็ตบนโลกโซเชียลอย่าง “TikTok” ต่างฮือฮากับผลงานของผู้ใช้บัญชีชื่อว่า “ai_works25” เป็นอย่างมาก หลังศิลปินดิจิทัลคนนี้ได้เผยคลิปวิดีโอจำลองภาพของสมาชิกวง “Huntrix” และ “Saja Boys” จากแอนิเมชั่นดังเรื่อง “K-POP Demon Hunters”...

ลูกหลานแห่ยินดีกับคุณปู่วัย 102 และคุณย่าวัย 85 พบรักแท้ในบ้านพักคนชรา ลูกหลานแห่ยินดีกับคุณปู่วัย 102 และคุณย่าวัย 85 พบรักแท้ในบ้านพักคนชรา
ข่าวสาร21 hours ago

ลูกหลานแห่ยินดีกับคุณปู่วัย 102 และคุณย่าวัย 85 พบรักแท้ในบ้านพักคนชรา

ในช่วงชีวิตบั้นปลายชีวิต ใครหลายคนอาจคิดว่าความรักเป็นสิ่งที่หลุดลอยไปแล้ว แต่เรื่องราวอันน่าประทับใจที่ The Joi นำมาฝากในบทความนี้ จะทำให้เพื่อน ๆ มีความหวังในการพบเจอรักแท้ ที่บางครั้งอาจต้องรอนานสักหน่อย แต่มาแน่นอน! อย่างที่เกิดขึ้นกับ “คุณปู่เจียง” วัย 102 ปี และ “คุณย่าจาง” วัย 85...

"พัคซองฮุน (Park Sung-Hoon)" เผยความรู้สึกหลังรับบท "ออนนี่ฮยอนจู (Hyun-Ju)" ใน "Squid Game 2" รู้สึกโล่งอกที่ได้รับการต้อนรับที่ดีจากผู้ชมชาว LGBTQ+ "พัคซองฮุน (Park Sung-Hoon)" เผยความรู้สึกหลังรับบท "ออนนี่ฮยอนจู (Hyun-Ju)" ใน "Squid Game 2" รู้สึกโล่งอกที่ได้รับการต้อนรับที่ดีจากผู้ชมชาว LGBTQ+
บันเทิง23 hours ago

“พัคซองฮุน (Park Sung-Hoon)” เผยความรู้สึกหลังรับบท “ออนนี่ฮยอนจู (Hyun-Ju)” ใน “Squid Game 2” รู้สึกโล่งอกที่ได้รับการต้อนรับที่ดีจากผู้ชมชาว LGBTQ+

ในที่สุด “พัคซองฮุน (Park Sung-Hoon)” ผู้รับบท “ออนนี่ฮยอนจู (Hyun-Ju)” หนึ่งในตัวละครหลักของ “Squid Game 2” ก็ออกมาเผยความรู้สึกหลังรับบทตัวละครสาวสองเป็นครั้งแรกกับสื่อ หลังซีรีส์สตรีมมิ่งบน “Netflix” มาแล้วสักพักใหญ่     หลังจากที่ซีรีส์ภาคต่อ “Squid Game...

ภาพแพรี่ด็อกนั่งทับเพื่อน ภาพแพรี่ด็อกนั่งทับเพื่อน
เรื่องราวโซเชียล23 hours ago

ชาวเน็ตแชร์ภาพน้อง “แพรี่ด็อก” ที่นั่งทับพุงเต่งของเพื่อนราวกับนั่งบนโซฟานุ่ม ๆ แจกความน่ารักจนกลายเป็นไวรัล!

ชาวญี่ปุ่นเผยภาพความน่ารักปนฮาของน้อง “แพรี่ด็อก” ที่นั่งทับพุงเต่งของเพื่อนราวกับนั่งบนโซฟานุ่ม ๆ ล่าสุดชาวเน็ตแห่เอ็นดูจนกลายเป็นไวรัลล้านวิว!     กลายเป็นคอนเทนต์ที่หลายต่อหลายคนแห่เอ็นดู สำหรับภาพน้องแพรี่ด็อกตัวนุ่มฟูที่อยู่ดี ๆ ก็นั่งทับลงบนพุงเต่งของเพื่อนที่นอนอยู่ซะงั้น แถมยังทำสีหน้าราวกับได้นั่งบนโซฟานุ่ม ๆ อีกต่างหาก ล่าสุดภาพดังกล่าวกลายเป็นไวรัลที่มียอดผู้เข้าชมโพสต์มากกว่าหลายล้านครั้ง!     เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมา (วันที่ 24...

Seal in japanese aquarium loosk like a ghost Seal in japanese aquarium loosk like a ghost
เรื่องราวโซเชียล1 day ago

เกือบได้เล่าออกรายการ “The Ghost Radio” เมื่อเจ้าแมวน้ำในสวนสัตว์ญี่ปุ่นยืนตัวตรงก่อนค่อย ๆ ลอยผ่านตู้กระจกไปราวกับผี ใครเห็นเป็นต้องหลอน!

เมื่อพูดถึง “เรื่องผี” เพื่อน ๆ อาจนึกถึงเงาลึกลับในมุมมืด หรือเสียงแปลก ๆ ยามค่ำคืน แต่ใครจะไปคิดว่าอยู่ดี ๆ “แมวน้ำ” แสนน่ารักจากญี่ปุ่นจะกลายเป็นดาวเด่นของเรื่องหลอนที่กำลังเป็นไวรัลอยู่บนโลกโซเชียลในขณะนี้ได้!     เรื่องราวชวนขนหัวลุกนี้เกิดขึ้นเมื่อวันที่ 29 มิถุนายน 2025 เมื่อผู้ใช้บัญชี “TikTok”...

ตัวละคร One Piece เวอร์ชั่นนารูโตะ Naruto aiart ตัวละคร One Piece เวอร์ชั่นนารูโตะ Naruto aiart
บันเทิง2 days ago

พาส่อง 16 ภาพตัวละครจาก “One Piece” เมื่อถูกแปลงเป็นเวอร์ชั่นอนิเมะนินจา “นารูโตะ” (Naruto)

หลายต่อหลายครั้งที่พวกเราได้พาทุกคนไปชมคอนเทนต์เกี่ยวกับภาพตัวละคร “One Piece” ในเวอร์ชั่นต่าง ๆ ที่สร้างขึ้นจาก AI ไม่ว่าจะเป็น “ภาพปิกาจูในเวอร์ชั่นอนิเมะ One Piece” หรือ “ภาพตัวละคร One Piece ในเวอร์ชั่นอนิเมะ Dragon Ball Z” ซึ่งผลลัพธ์ที่ออกมาก็เรียกได้ว่าทั้งสุดเจ๋งและสุดปังถูกอกถูกใจเพื่อน ๆ กันไม่น้อย แต่ความปังของคอนเทนต์ “One Piece”...

วิดีโอล่าสุด

Thumb Horror Thai Movies Ep 5 Thumb Horror Thai Movies Ep 5
วิดีโอ1 year ago

งานนี้มีสะดุ้ง! ท้าชาวต่างชาติรีแอคหนังผีไทย EP.5

หนังผีไทยก็มีเยอะซะเหลือเกินนน แล้วขึ้นชื่อว่าหลอนสุดๆ วันนี้เราเลยจัด EP.5 ให้เพื่อนๆ ชาวต่างชาติลองดูหนังผีไทย มาดูซิว่า อีพีนี้จะสะดุ้งกันมั้ยยยย   ติดต่อโฆษณาได้ที่ Email: hello@thejoi.com Wanna advertise with us? Or be part of...

Thumb Smell Thai Inhaler Thumb Smell Thai Inhaler
วิดีโอ1 year ago

ฝรั่งลองดม ยาดมไทยยอดนิยม

ถ้าพูดถึง Soft Power อย่างนึงของไทย ก็คงไม่มีใครไปพูดถึง “ยาดม” จริงมั๊ยทุกคนน?? ไปที่ไหนก็มีแต่คนรู้จัก แต่ชาวต่างชาติจะรู้มั๊ยนะ ว่าเรามียาดมหลากหลายมากๆ วันนี้เราจัดตัวเด็ด ตัวดังมาให้เพื่อนๆชาวต่างชาติได้ลองดมกันแบบฉ่ำปอดกันเลยทีเดียว อิอิ   ติดต่อโฆษณาได้ที่ Email: hello@thejoi.com Wanna advertise with...

Thai food Thai food
วิดีโอ1 year ago

ชาวต่างชาติลองกินเมนูผัดของไทย ดีที่สุดในโลกปี 2023

วันนี้เรามีเมนูผัด เด็ดๆของไทย ที่ติดโผอันดับโลก ของปี 2023 มาให้เพื่อนๆชาวต่างชาติได้ลองกิน จะมีเมนูอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!!   ติดต่อโฆษณาได้ที่ Email: hello@thejoi.com Wanna advertise with us? Or be part of...

มาแรง